斯坦福大学新生与大学部辅导主任朱莉做过一项调查，发现愈加多的大学新生在入学后愈发依靠爸爸妈妈。爸爸妈妈也愈加多地介入孩子在大学阶段的课业、课外活动与将来职业选择，由于他们很难忍受孩子可能面临失败的风险。
然而，在这样多的关照下长大的孩子，却没机会培养独立自主的生活技能。这可能致使他们在将来面对工作和日常的困难时感到无助，甚至失去对自己生活的掌控。这所有可能都来源于爸爸妈妈过度参与、过于尽责的态度。
1、从挫折中培养韧性
的确，大家都期望孩子能在社会中遭到善待，但更要紧的是培养他们的韧性。每一个人都没办法永远顺利，都会面临挫折和困难。韧性可以使孩子在遇见挫折时维持积极的态度。
斯蒂芬·卡马拉塔在《直觉养育的力量》一书中写道：“要培养韧性，需要历程失败，掌握处置失败，才能最后获得成功。”
童年正是练习场，孩子在这里犯了错误、吸取教训，培养应付技能和韧性等多种能力。允许孩子历程挫折、失败和跌倒等经验，不只能够帮助他们的学习和成长，而且是最好方法。错误是生活最伟大的老师。
《每一次挫折，都是成功的训练》的作者洁西卡表示，当孩子犯了错误时，爸爸妈妈应该记住：“后果所传达的教育意义是一份礼物，而不是代表爸爸妈妈怠忽职守。”
她写道：“经过这类年，我发现‘最棒’的学生——在生活中最幸福、最成功的学生，都是那些被容许犯了错误、为错误负责任，并且在面对错误时能挑战自我极限的孩子。”
然而，在生活中总会有一些“曲线球”。大家都会犯了错误，但有时，即便大家做得十全十美，结果也会是负面的。
当孩子遇见挫折时，假如大家取而代之承担，事实上并没帮助他们。除非问题确实涉及健康和安全，不然他们需要掌握自己承担，或者防止这类曲线球。
2000年，心理学家迈克尔和小儿科医师蒂姆开始注意到，一些孩子和青年好像缺少通过犯了错误和面对曲线球培养出的独立考虑能力和坚韧性。
在他们2013年的著作《要意：养出筹备好迎接生活的孩子》中，他们写道，爸爸妈妈的主要任务是在孩子长大成人的过程中确保他们的安全。然而，“在很多家庭中，他们过于关心安全，而对培养孩子的筹备性并不看重。”
这里的“筹备性”指的是处置任何状况的能力。他们制作了以下表格，列出了可以为孩子提供正确筹备性的情境。
2、20个孩子必经的挫折清单
1.没被邀请参加过生日聚会
2.亲历宠物过世
3.打破了昂贵的花瓶
4.努力完成一份报告，但得到不佳的成绩
5.在离得远远的家的地方遇见车抛锚
6.目睹自己种植的树枯萎
7.被告知某个班级或夏令营已满
8.被留校察看
9.因帮助奶奶而错过一个节目
10.历程了小车祸
11.因未做某事而受指责
12.因别人不当行为而取消某项活动
13.被解雇
14.未能进入精英校队
15.在某方面得到最后一名
16.被其他孩子打击
17.抵制被教会的某事
18.深感后悔说出不可收回的话
19.在朋友出游时未受邀
20.在与邻居家孩子一块踢足球时，成为最后一个被选中的
不只要让孩子历程这类事情，还要一定这类历程的重要程度。专家觉得，优良的教育意味着：“将那些或许会在孩子一生中发生、或者他们可能努力防止的事件，视为建构智慧与看法的成长帮助。”
当这类事件发生时，作为爸爸妈妈的大家应该静下心来，对自己说：“非常不错，这是正常的。在成长的过程中，孩子至少需要历程一次如此的历程。”
3、引导孩子积极应付成长中的挫折
然而，当孩子真的面对挫折时，或许会感到迷茫或痛苦。当孩子还不可以完全独立应付时，爸爸妈妈需要适度引导。那样应该怎么样具体操作呢？
美国爸爸妈妈杂志专栏作者，哥伦比亚大学毕业生，心理学方面的研究者Aviva Patz给出了三点建议：
1.告诉孩子“赢只不过可能之一”
日常存在失败的可能，考试可能不及格，朋友可能排挤，听课时可能遗忘。举办的野餐可能因下雨取消，畅销的玩具可能卖光……
不只成年人会面临让人烦恼的事情，孩子们的日常也有一系列困难。因此，教育孩子提前管理我们的期望是尤为重要的，如此当事情不如预期时，他们就不会感到世界崩塌。
一些父母或许会“画饼”，譬如参加运动项目，他们或许会预先描绘孩子在比赛中获得胜利的场景。然而，更有必要的是在这时向孩子明确表示，“取得比赛只不过可能之一，而付出努力和历程困苦则是势必的。”如此，即便最后没达到目的，孩子们也不会感到沮丧或被误导。在这样的情况下，可以告诉他们，挫折是日常不可防止的一部分。
2.给孩子消化挫折感的时间
与立即出目前孩子身边、安慰他们的“管你开心不开心”型爸爸妈妈不同，留出足够的时间，让孩子自己消化挫折感尤为重要。
下次孩子因某事哭泣回家，向你倾诉时，第一询问他们：“在那件事发生时，你有哪些感受？”然后问他们，下一次该怎么样处置这样的情况。
让孩子真的考虑，如此他们才能想出更多解决方案。不要随便否定他们的想法，不然会抑制他们解决问题的热情和创造力。
3.“你真聪明”VS“你真努力”
目前已经了解，当令地给予孩子鼓励非常重要，但要怎么样鼓励他们，让他们更好地应付挑战和战胜挫折呢？
有一个实验：研究职员让400名小学五年级的孩子完成一项困难程度较高的拼图。因为困难程度过高，两组孩子最后都未能完成任务。
然后，研究职员让孩子们完成一项更容易的拼图。结果发现，被赞扬“聪明”的孩子由于第一轮失败而感到沮丧，表现降低了20%，而另一组孩子在第二轮任务中的表现则提升了30%。
这表明，鼓励孩子努力、认真等具体行为，可以帮助他们更好地应付挑战。因此，当孩子面临困难时，可以从他们积极的行为入手，给予他们信心。
譬如，假如孩子要参加比赛，可以说：“你已经投入了不少时间，做了充分的筹备，近期你还特别注意了状况的调整，看起来成效非常不错……”
通过这种方法，大家不只鼓励了孩子的努力，还可以帮助他们维持积极的态度，面对困难和挫折。
父母应当认识到，帮助孩子走源于己的舒适区，历程挫折和失败，是培养他们独立、坚韧和自信的重点。只有当孩子在面对挑战时，通过我们的努力和考虑获得成功，他们才能在成长过程中真的茁壮成长，成为自信、自主的成年人。
总之，大家要关注培养孩子的韧性，让他们从挫折中汲取力量，打造我们的生活观。大家要给予孩子历程失败的机会，与在失败中学习与成长的机会。引导他们积极面对成长过程中的挫折，告诉他们在面对困难时要维持积极的心态，通过不懈奋斗和坚持克服困难。
最后，大家要鼓励孩子在面对困难时展示出的努力和认真，让他们了解成功不是偶然的，而是付出努力和坚持的结果。如此，他们才能更好地面对将来的挑战，充满信心地前行。
