在过去两年里，中美专家针对1000多名中国孩子进行了6800多次临床式家访研究，结果表明，提升孩子睡眠水平，可以帮助他们改变跟母亲的互动，提升从环境中学习的能力，同时对孩子情商进步有要紧影响。因此，孩子的睡商直接影响其学商，进而影响孩子的IQ和EQ的进步。
研究结果还发现，除去保证婴儿的睡眠时间外，婴儿睡眠的持续时间对婴儿尤为重要：夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的孩子，对学习过的东西记忆会比较模糊或者非常难知道周围环境的变化。
打断睡眠不利婴儿成长
调查显示，中国新生孩子夜间持续的睡眠时间只有2-4小时，6个月的孩子可连睡6小时，1岁的孩子开始能整夜睡眠。
不过因为不少母亲选择在半夜给孩子换尿布，80%以上的婴儿常常被打断睡眠，孩子因睡眠中断而失去的睡眠时间每晚平均达1。1小时。
专家提醒说，声音和强光骚扰、不适合的夜间喂食、过多地更换尿布，是致使婴儿睡眠中断的非自然原因，这类对孩子成长进步都非常不利。
在该项研究中，研究职员分别对用传统布尿布和优质纸尿裤的两组孩子的夜间睡眠和白天活动状况进行了长期的跟踪察看，结果发现，对比传统布尿布，孩子穿着优质纸尿裤，能降低爸爸妈妈夜间更换次数，降低孩子夜间睡眠中断的频率，其白天的活动水平，知觉敏锐程度，对声音反应能力也表现更佳。
所以，提升孩子的睡眠水平即睡商，可以直接影响孩子的学商，进而影响孩子的IQ和情商。
可评估孩子的睡商指数
怎么样才能测量孩子的睡商指数呢？中国睡眠研究会昨日还推出了一套科学衡量孩子睡眠水平的评估体系。
依据评估标准，小家伙一般要到晚上11点后才想闭上小双眼可得1分；小故事讲到一半或者轻轻哄拍15-20分钟就乖乖静下来了可得3分；乖孩子每晚9点前就睡着了最高可得4分；他天天都会张大嘴巴呼吸，甚至还会打鼾，还会忽然惊醒哭闹只能得1分。
年轻的爸爸妈妈可以记录下孩子每晚入睡所需时间、夜间醒来次数、重新入睡需要时间、夜间睡眠异常现象与白天醒来的反应等，然后每周进行一次小结，最后通过评估体系的引导得出孩子的睡商指数。
专家表示，假如孩子的睡商指数达到25-32分，说明孩子的睡眠水平非常不错；假如只有8-12分，那就要引起年轻爸爸妈妈的高度看重了。
