对于高中一年级不想上学的孩子，第一需要知道其不想上学是什么原因。有的可能是学习重压过大，缺少学习兴趣，生活习惯不好的等原因致使的。下面需要采取相应的手段进行心理辅导。可以尝试帮助孩子分担学习重压，依据其兴趣喜好推荐合适的书本或其他活动，帮助其培养学习兴趣，打造正常的生活习惯。
高中一年级学生焦虑不想上学心理辅导
1、父母应该与孩子进行交流，知道孩子的状况，帮助孩子排解重压，缓解焦虑情绪。
2、父母可以帮助孩子调整学习技巧，譬如拟定适当的学习计划、减轻课业负担等，让孩子感到更轻松。
3、父母应该关注孩子的身体健康，帮助孩子打造健康的生活习惯，譬如规律作息、健康饮食等。
其他建议：
1、课外活动可以帮助孩子缓解重压，增强自信心，提升社交能力。
2、父母应该给孩子足够的支持和鼓励，让孩子感到被关注和看重，增强孩子的自信心。
3、父母应该打造好的家庭环境，让孩子感到温馨和安全，降低家庭问题对孩子的影响。
高中一年级学生为何会焦虑
学习重压过大，致使学生缺少自主性和乐趣，也缺少休息和放松的时间和方法。
外貌焦虑过高，致使学生缺少自信心和自尊心，也缺少健康和平衡的生活态度和习惯。
期望冲突过多，致使学生缺少自我认识和自我表达，也缺少尊重和理解的人际关系和环境。
孩子焦虑父母应该做出什么调整
1、合理引导，重视心理衔接
在孩子从初中升入高中时，要重视孩子的心理衔接。高中的学习技巧与初中完全不同，要鼓励伴随孩子总结初高中的学习技巧的区别。
假如感觉有困难程度，自己办不到，可以联系孩子高中老师，跟孩子老师多交流，拜托孩子老师帮助一块引导孩子尽快适应高中的生活与学习步伐。只须高中一年级上学期适应下来，后面所有都会好起来的。
2、减少预期，同意孩子普通
望子成龙，望女成凤，每个父母都是这样，但大家还要认清一个现实，大家大部分都是普通人，父母第一要心理上同意我们的孩子是一个普通人，不要把我们的梦想加到孩子身上，更不要把焦急的情绪传染给孩子，如此会事与愿违。
同意孩子最差的样子，孩子第一要心理健康，这胜过考试分数的重要程度。父母注意调整我们的心态，慢慢伴随孩子成长！
3、从小入手，重视过程非结果
从小注意培养孩子应付挫折的能力，不可以把孩子当作温室的花朵，但也要多鼓励孩子，给孩子树立自信。
平常做事注意引导孩子重视做事的过程，而非结果。每一个孩子身上都有着我们的亮点，孩子是不是出色不只靠分数来衡量。多鼓励孩子，给孩子传递一个阳光积极的心态，潜移默化地让孩子了解只须努力过，无论结果怎么样，心甘情愿已经足够。
