暑假是个悄悄追赶成绩的时期，学霸是不会傻傻的在原地等着让人追赶超越。今天记者给大伙推荐的内容是怎么样合理拟定学习计划，重点学校学生暑假计划推荐（附一份高配实质的暑假计划表），速速浏览，父母记得转给孩子看。
拟定计划要针对我们的实质状况
1.依据我们的优势和不足来拟定期假计划
在拟定计划之前，要对自己有个评估，看看自己有什么成长中的优势是值得发扬的，有什么成长目的是期望在假期达到的。针对我们的兴趣和自我需要来拟定目的，是能有效完成的第一步。
2.跟同学交流交流，听听同学的建议
俗话说，不识庐山真面目，只缘生在此山中。对于我们的优势和弊端，有时大家自己是非常难发现的，在拟定计划之前，可以问问同学自己那几个方面可以做得更好，对于同学提的合理建议，也可以考虑到我们的暑假计划中去。
3.召开家庭会议，探讨暑假计划
在日常，最知道我们的一定是爸爸妈妈，所以，在拟定暑假计划的时候，可以提源于己的想法，邀请爸爸妈妈一块讨论修正，爸爸妈妈的参与会叫你得到更中肯而精准的建议。
4.心愿单
除去学习外，想在暑假里面做的事情一一写出来，譬如：
①我最想做的三件事；
②我想读的两本书；
③我想学的东西。
5.借助计划表模板帮助自己
作出合理调配和安排后，制作好表格打印出来，以便随身携带。
暑假计划的内容应该丰富全方位
暑假里，除去学习，也正是全方位进步我们的大好机会。
因此，当大家在拟定计划时，要尽可能考虑内容的多样性，把平时一些由于时间限制没办法推行的行动安排到暑假中来完成。一般说来，可以从以下几个方面去考虑：
1.阅读
念书是大家增涨知识，与高贵的灵魂交流的方法。这个假期，筹备读哪几本书，可以早早列个书单。
2.观影
好电影可以启迪大家的心灵，引起情感上的共鸣。列个影单，在假期中好好赏析几部好电影。
3.运动
好身体是所有的基础，在这个假期，是坚持一项已有些运动，还是学习一门新的体育技能，可以早早做个规划。
4.旅游或回乡
俗话说，读万卷书，不如行万里路。对于有条件的家庭，可以选择短期旅游度假，大部分家庭，应该还是回乡看看，回老家看看，能回则回。
5.专长练习
书法、画画、弹琴、跳舞、下棋，哪一项专长练习是你最有兴趣的，可以在这个假期里好好集中练习一下，争取突飞猛进。
6.学习
学校老师布置的暑假作业可不可以置之不理，直到报到之前才开始紧赶慢赶更不是明智之举。开始就把作业好好分配一下，就不至于到时候惊慌失措了。
7.课外辅导
虽然不少父母反对暑假课外辅导，但不能不承认暑假是补弱强化最好的机会，抓住假期，落下的功课、薄弱的环节、常识的拓展都可以得到非常不错的补充，不可不玩，也不可不学。
一份高配实质的暑假计划表
1.早晨合理安排30分钟读一读英语
2.借助上午2节课的时间分别独立完成2科暑假作业
3.中午适合午休
4.和上午一样，借助下午的时间做些暑假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5.自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6.晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7.读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。
8.天天学习时间最好维持在7-8小时
9.学习时间最好固定在：
上午8：30-11：30，
下午14：30-17：30，
晚上19：30-21：30。
10.既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11.拟定学习计划，主如果以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内没办法做完作业，应赶快依据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划一直赶不上变化的局面。
12.晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没解决的问题或未完成的任务再找补一下。
13.天天至少进行三科的复习，文理分开，善于/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。做完作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14.若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
每天学习时间表
7:20 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包含语文课外必读篇目，优美散文，作文范本等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题，物理，化学题】【英语练习→完形填空，阅读理解等】
16:45---吃晚饭 自由时间【看电视→新闻、科普类等】
吃完饭后---21:30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试题类作业，则根据试题规定时间完成。
同时注意能力方面练习，在学习技巧相同的状况下，有人来完成这件事需只须十分钟，而有人来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习力方面的问题。
想要有足够的学习力，第一要做到保证足够的专注。但如何才能做到专注呢？
怎么样专注学习
1.创造稳定的学习环境。
保证学习不会遭到无关的原因干扰。零食、水果、小说、手机、平板等都应当尽可能防止出目前学习的环境中。除此之外，尽可能保证我们的学习地区、书房、书桌干干净净。
2.将学习地区与生活地区、娱乐地区分开。
一个独立的学习地区可以保证自己困难随便过渡到与学习无关的事情上，即使短期的脱离学习状况，也可以较迅速地回到学习当中。这也是为何即使在假期，一些学生也习惯到图书馆、学校的自习室学习。
3.分心走神是很正常的现象。
学习过程中蹦出来的种种想法，若是无关的或者无关紧要的事情，重新回到学习过程中即可；假如真的是要紧的事情，就记录在专门的本子上（计划本），学习单元结束后尽快去处置。
第二，防止拖延。防止拖延的方法，第一需要一个明确的目的和明确的计划，但更进一步，需要拒绝等待。
不少人喜欢等到一个特定的时间节点（有时不过是心理节点）再开始做一些要紧的事情，譬如“还剩一小时作业也写不完，不如等到明天早晨再做”、“月底考试，考试前一周再复习”、“等放暑假，我就能好好补英语了”。
俗话说“万事开头难”，非常大程度上是心理上的惰怠、抗拒和逃避现实，让开始一件事情变得异常困难。
假如一件事情足够要紧，那样完成它最好的方法，就是立刻、立刻、刻不容缓地投入到这件事情当中。
写在最后：暑假是“弯道超车”的机会，所以，在放松与休息的同时，更不可以放松学习。没老师“盯着”，正是考验孩子自主规划能力和自制力的时候，这个过程需要父母的帮忙，赶快行动起来吧。
