表达感恩从说谢谢开始
多数爸爸妈妈期望我们的孩子可以常怀感恩之心，然而，在现在的不少孩子眼里，爸爸妈妈的含辛茹苦好像成为理所当然，老师的挑灯夜战仿佛变得无足轻重，其他人的倾力相助早已不需要感激涕零。从道德层面来看，这是因为缺少感恩之心所致使的结果；从心理层面来看，这类都是以“自我”为中心的典型表现。
了解感恩，是一个人最重要的品质之一，也是一个人自我意识的重点基础。但让孩子了解感恩，并不是一蹴而就的事情。虽然幼儿对感恩的理解和认知不如学龄后的孩子，但培养孩子的感恩之心，却需要从孩子蹒跚学步的时候开始。
通过说“谢谢”播下感恩的种子
在孩子成长过程中，了解感恩的表现形式有两种，一是表达感恩，二是感受感恩。培养孩子的感恩之心，第一就需要让孩子掌握表达感恩，而表达感恩就能从掌握说“谢谢”开始。当大人递给他一杯水、当其他人送给他一件礼物的时候，大家就需要教会孩子说“谢谢”。假如孩子掌握了说“谢谢”，并不意味着他就知道了感恩，但却可以为他播下一颗感恩的种子。
不随便满足孩子需要
现在的孩子生活在一个物质极为丰富的年代，假如大家毫无节制地满足孩子的所有物质需要，那样他们对物质的欲望就会逐步变得无休无止。孩子不断地索取，大家不断地去满足，他们的需要就会愈加多，并且对已经拥有些东西就不会心存感恩。
假如孩子一有需要，立刻就得到满足，甚至易如反掌地拥有所有，那样他们就会失去日常最好看的好的一样东西——期望。而期望之情总是就会带来感恩之心。不少东西，一旦孩子得到得越快，厌倦得同样越快。相反，假如孩子想要得到一件东西时，期望的时间越长，付出的努力越多，他得到之后的欣喜就越多，感恩之心就会越强烈。
打造感恩的家庭环境
对待熟知的人，大家总是会由于随意而忽略掉不少美好瞬间。一般大家对我们的亲朋好友甚至是陌生人，比对我们的家人更容易表达感恩。有的时候，家人之间表现得过于客气，确实也会叫人感觉不太习惯。不过，假如要让孩子从小了解感恩，大家还要尽量在家打造一种感恩的环境。同时，大家也需要对孩子表达的感恩给予愉快的同意和积极的回话。这类方面，都体目前日常的每个细节。
当然，大人的以身作则是最利于塑造感恩的家庭环境的。正如培养孩子的其他品质一样，示范永远是一个效果最好的方法。孩子天生就会模仿大人的一言一行，表达感恩同样这样。大家常常在日常表示感谢，孩子就会耳濡目染。譬如，到餐馆用餐，大家可以对员工常常说“谢谢”；遇见其他人帮忙时，大家可以通过言行表达感谢。
另外，大家可以借助一些要紧的时间点，在家创设一些要紧的感恩仪式，让孩子感受感恩的重要程度，引导孩子掌握怎么样表达感恩。这类要紧的时间点，可以是每周的一个固定晚餐，可以是家庭成员生日的时候，当然还可以是感恩节这一天。
