怎么样帮助孩子培养注意力
引言
孩子的注意力是伴随年龄的增长渐渐增强的，但刚上小学一年级的孩子总是注意力不集中。为了帮助孩子更好地培养注意力，父母可以采取一些手段。
购买孩子喜欢的书
父母可以买一些孩子喜欢的书，让孩子天天选一部分大声朗读。大声朗读时，孩子的注意力高度集中。天天15-20分钟的阅读时间可以帮助培养孩子的注意力，改变他们注意力不集中的习惯。通过阅读，孩子们可以提升他们的专注力和集中精神。比如，父母可以给孩子购买一些有趣的绘本，如《小猪佩奇》、《熊出没》等。这类书一般有吸引人的插图和有趣的故事情节，可以吸引孩子的注意力。同时，父母还可以和孩子一块朗读，让孩子愈加投入其中。
不要过多打扰孩子
有些父母感觉学习是件苦差事，孩子做作业时，他们常常会影响孩子。不论是问孩子是不是渴了，还是责备孩子做事太慢，这类都会分散孩子的注意力。因此，当孩子专注于某项任务时，父母应尽可能防止打扰。父母可以在孩子专注学习时提供一个安静的学习环境，防止噪音和干扰。除此之外，父母还可以与孩子约定一个专注学习的时间段，让孩子了解在这期间内不会被打扰，如此可以帮助孩子更好地集中注意力。
培养专注力计划
刚上学的孩子的注意力时间非常短，因此大家可以拟定一个专注力计划，帮助孩子逐步提升他们的专注力。父母可以需要孩子在规定的时间内完成一部分任务，然后休息一会儿，再进行下一阶段。相比于一次性让孩子长期地做一件事情，这种分阶段的方法愈加高效。比如，父母可以让孩子集中精力完成15分钟的数学训练，然后休息5分钟，再进行下一个科目的学习。如此的专注力计划可以帮助孩子更好地管理他们的学习时间，提升他们的学习效率。同时，这也可以让孩子渐渐适应长期的学习，培养他们的耐心和专注力。
关于孩子学习，应以引导为主
在帮助孩子培养注意力的过程中，父母应以引导为主。父母可以给孩子提供一些学习技巧和方法，帮助他们更好地学会学习的技能。比如，在孩子做作业时，父母可以教他们怎么样拟定一个学习计划，怎么样分配时间，怎么样集中注意力。同时，父母还可以鼓励孩子自主学习，培养他们的学习兴趣和学习动力。除此之外，父母还可以给孩子提供一些适合的挑战，让他们在学习中维持积极的态度。比如，父母可以给孩子提供一些困难程度适中的题目，让他们在解决问题的过程中提升专注力和思维能力。
结论
孩子的注意力是可以通过适合的办法和引导来培养和提升的。父母可以通过购买孩子喜欢的书、防止过多打扰孩子、拟定专注力计划和以引导为主的方法，帮助孩子培养注意力。同时，父母还应给孩子提供一个好的学习环境，鼓励他们自主学习和面对适合的挑战。通过这类手段，孩子们的注意力将会得到有效的提升，为他们的学习和成长打下坚实的基础。
