高中三年级是孩子学习的要紧一年，不少孩子长期晚睡早起，承受巨大重压，当重压过大时，一些孩子便会产生不想上学情绪，不想去学校、不想学习、对我们的成绩破罐子破摔，父母要想环节孩子的情绪，千万不要唠叨孩子，要理解孩子，给孩子肯定的放松空间，降低对孩子的期望。
高中三年级了不想学如何解决
1、倾听孩子：第一要给予孩子充分的关注，倾听他们的想法和诉求，知道他们厌学是什么原因。
2、舒缓重压：高中三年级阶段学生面临高考考试的重压较大，父母和老师要关注孩子的心理情况，帮助他们舒缓重压。
4、调整学习技巧：知道孩子的学习情况，指导他们调整学习技巧，提升学习效率，增强自信心。
4、适合减小对孩子的期望，孩子本来重压就不小，不要再给孩子施压。
5、帮助孩子转变观念，高考考试是重大拐点但不是唯一拐点，不要感觉高考考试失利生活就毁了。
6、减少人际关系在孩子心中的重要程度，让他们把更多的心思放在自己身上。
7、多鼓励，少批评，让孩子感觉我们的背后有爸爸妈妈在支撑。
高中三年级孩子学习重压大焦虑怎么样开导
提供情绪支持：鼓励孩子表达情绪，维持积极的心态，理解他们的挫折和失望，并鼓励他们探寻合适的情绪释放方法，如与朋友聊天、参加运动等。
帮助拟定适当的学习计划：与孩子一块拟定可行的学习计划，让他们掌握合理安排时间和任务。帮助他们打造适合的学习和休息的平衡，防止过度劳累。
培养好的应付重压的习惯：鼓励孩子参加身心健康的活动，如户外活动、音乐、运动等，以减轻重压和焦虑。同时，培养好的睡眠习惯和饮食习惯，维持身体健康。
合理安排时间：高中三年级学习紧张，不少学生会忽视休息和睡眠的重要程度。事实上，缺少充足的休息和睡眠会致使身体和心理的疲劳，从而减少学习效率。因此，学生需要合理安排时间，天天保证充足的休息和睡眠时间，以确保身心健康。
打造正确的认知：父母要帮助孩子打造正确的学习习惯和价值观，让孩子了解好好学习是为了成为更好的自己，而不是单纯地为了追求高分数。
疏导情绪：当孩子出现心理疾病时，父母可以引导孩子使用一些放松的办法，比如听音乐、做瑜伽等，帮助孩子减轻重压和焦虑情绪。
不想上学影响大，高中三年级孩子不想上学的心理特点越早发现越好
学习兴趣降低。高中生不想上学最明显的表现之一就是学习兴趣的降低。这类学生对学习不再感到开心和有趣，总是会把学习视为一种负担。他们不再想探索新的常识和技能，对学习的热情和兴趣渐渐消失。
学习动力不足。高中生不想上学症的另一个表现是学习动力不足。这类学生总是缺少学习的明确目的和动力，感到无所适从。他们对学习缺少热情和投入，缺少自我勉励，不想付出更多的精力和时间来学习和学会新的常识和技能。
学习成绩降低。高中生不想上学还表现为学习成绩的降低。这类学生总是学习效率低下，成绩不理想，甚至不及格。他们缺少自信和勇气，总是觉得自己没办法获得好成绩，从而致使学习成绩的降低。
放任自己，破罐子破摔。不少学生在这种高压下尤其是成绩不是非常理想的学生，一旦遭到老师和父母的质疑和批评，就比较容易产生不想上学心理，出现破罐子破摔的状况。更有甚者，直接开始在课堂上睡大觉，在课后不按时完成老师布置的作业和复习任务，最后自毁前程！
对父母的唠叨变得漠不关心。在高中的最后一年，不只学生焦虑，父母也会焦虑，不少父母都表目前唠叨上：“早点睡觉”、“不准玩手机了”等，当孩子对父母的唠叨视而不见时，父母就要很注意了，这时的孩子不想上学情绪稍不注意就要爆发了。
