玩游戏上瘾对于青少年来讲肯定不是好事，孩子回到家就拿起手机，打游戏如何说都不听。说得声音大些，孩子就会把门一摔，再也不让父母进他的卧室，这样的情况让不少父母都很担心。
19岁玩游戏上瘾还有救吗
第一得承认，孩子整日玩游戏上瘾，确实不是什么好事儿。大好的时光都耗费在虚拟世界里，学习可能非常拉胯，身体可能缺少训练，社交能力或许都要退化了。父母看在眼里，急在心里，各种担心、焦虑、无奈一股脑涌上心头。
可是，这孩子就真没救了吗？那倒未必！游戏这东西，它本身并没错，错的是过度沉迷。咱得看到游戏吸引人的地方，不就是好玩嘛，充满挑战和刺激，能叫人获得收获感。那咱能否把这类元素运用到现实日常呢？当然可以！
父母别一味地去指责和禁止，得动点小心机。譬如说，和孩子一块拟定适当的游戏时间计划，让他们了解什么时间该玩，什么时间该做其他要紧的事情。这就好比给他们的游戏之旅设置了一个“交通信号灯”，红灯停绿灯行，有规矩才能成方圆嘛。
然后呢，咱得给孩子提供更多有趣的现实活动。带他们去户外运动，感受大自然的美好，既训练身体又能放松心情；鼓励他们进步兴趣喜好，绘画、音乐、舞蹈等等，找到自己在现实世界中的乐趣和价值。
学校方面，老师们也不可以闲着呀。课堂能否更有趣一点？教学方法能否更灵活一点？让学习也变得像游戏一样充满挑战和乐趣，如此孩子还会整天想着游戏吗？可能会对学习更有兴趣呢！
孩子自己也得意识到过度玩游戏上瘾的害处。这就需要父母和老师耐心引导，让他们掌握自我管理和自我约束。可以给他们讲讲那些由于玩游戏上瘾而耽误前程的例子，让他们心里有点数。
其实，每一个玩游戏上瘾的孩子内心深处都可能藏着一些未被满足的需要。或许是缺少关爱，或许是在日常找不到收获感，或许是重压太大找不到释放的出口。父母和老师们要擅长发现这类需要，给予他们足够的关注和支持。
所以说啊，整日沉迷于游戏的孩子并非没救了。只须父母、老师和孩子自己三方一同努力，是完全大概把孩子从游戏的“泥沼”中拉出来的。不要再一味地唉声叹气啦，行动起来才是重点！
孩子一直玩游戏上瘾，究其根源是什么
父母大体分为两类，一类是传统父母的代表，在他们眼里，游戏就是洪水猛兽，就是十恶不赦，是游戏害了他们的孩子，把好好的孩子变成目前这个样子，不和爸爸妈妈说话，不认真学习，日夜颠倒，作息不规律，完全不是小时候可爱听话的样子了。他们不知道，为何游戏会有这样的魔力，可以改变一个人？
另一类是现代父母的代表，在他们看来，孩子喜欢打游戏非常正常，大人也常常会喜欢玩，孩子喜欢玩就玩一点，他们不会太焦虑，觉得玩会儿游戏孩子就废了。平常他们也会带孩子出去玩，对孩子的伴随比较多。这种父母大体上比较平和，孩子也比较平和，虽然也打游戏，但成绩还可以。
家庭环境不好，孩子在家感觉不到关爱
有些家爸爸妈妈常常吵架，或者打骂孩子，孩子在这种家庭里感觉不到关爱，他的能量就不够用了，没能量了如何解决呢？家没温情如何解决呢？他就到处去探寻，去找一个能给他能量能满足他的地方，而手游就能。
在这个虚拟世界里，无人批评他，不但不批评，可能人家还追随他，崇拜他，而游戏里通关立刻就有反馈，就不停地给他力量。这里多好啊，要一直待在这里面。
平常需要太严格，孩子没喘息的自由
不少父母信奉严厉教育，觉得孩子就是要严管，不然他就会堕落，于是，他们给孩子安排不少的学习任务，不让他和成绩差的孩子交往，需要根据我们的需要行事，学什么兴趣班也都是父母规定好的。
父母期望用如此的方法，让孩子少走弯路，以后好考上很大学找到好工作。可在父母控制下长大的孩子，从来不曾享受过自由，等他开始意识到，就会反抗。
其实，孩子玩游戏上瘾没那样可怕，重点在于父母的认知和态度，你把这件事看得越可怕，感觉孩子如此无可救药，那孩子就会朝着你想象的样子去做。这是有心理学依据的。
孩子玩游戏上瘾没办法自拔，父母如此做
1、认知调整。
父母要认识到，大家寻求心理需要是无可厚非的，但孩子假如过分地依靠互联网，就大概与现实生活走得愈加远。父母必须要挖掘孩子互联网沉迷是什么原因，帮助孩子认清本身的需要，树立正确的生活观，树立自信心，积极寻求满足需要的其他正确渠道。
要评估孩子用互联网的时间，方法，时长，以利于改变上网环境。让孩子真的面对问题，才能消除上网成瘾。
2、父母要有耐心。
作为父母，要想挽救沉迷与互联网的孩子，必须要有耐心，信心，假如只图省事儿，省劲儿，更容易使孩子逆反。要有耐心相信孩子，只须用正确的方法，肯定能携带孩子走出互联网
3、亲情感化。
父母要给孩子提供一个温馨舒适的家庭成长环境，民主，温暖，让孩子感觉到家有哪些好处。
对孩子也要多鼓励，少责备。如此孩子不会由于父母的批评而难受，不需要为了达成父母的愿望而担忧，自然而然重压也会变小。当孩子感觉到父母的爱时，他就会日渐地从互联网中抽离出来。
4、厌恶疗法。
假如孩子沉迷程度比较深，那可能就要用到心理学的一种常见的行为治疗技术——厌恶疗法，其做法就是将要戒除的行为与不愉快结合起来，通过厌恶性条件用途。譬如，为了戒掉孩子的游戏，就让孩子一直玩，一直玩，也不让他休息，直到不想玩为止。
也可以用想象厌恶法，每当孩子想上网时，就让他闭上双眼，想象眼前站着一只让他感到害怕动物，持续的刺激，强化，最后使互联网与恐怖情景之间打造固定联系。
