12岁孩子脾气暴躁易怒,是一种情绪的表达,大家要了解孩子脾气暴躁易怒背后所代表的意义,理解孩子的情绪,从而想方法引导孩子做好情绪管理,而不是一味被情绪控制。
12岁孩子脾气暴躁易怒如何解决
1、找出12岁孩子脾气暴躁易怒背后是什么原因。
是由于需要没被满足,还是由于一直被忽略?还是由于他对事情的怎么看父母没理解,所以才会用这种极端的方法表现出来。了解了缘由,才可以对症下药。
2、孩子发脾气可能只不过由于模仿父母的行为模式。
有的父母自己遇事就脾气暴躁易怒,孩子看到了,以为这是正常的表达方法,也用如此的方法来表达我们的怎么看。不了解还有其他的表达方法。
3、孩子脾气暴躁发脾气时,不要用强硬的方法打压。
不要斥责,甚至动手打孩子。看到孩子的情绪稍微冷静下来,和他一块剖析事情的前因后果,找出更好的解决方案。常常复盘,时间久了,孩子就会了解不是只有发脾气才是解决问题的唯一方法。
12岁孩子为何容易情绪化
1、感觉委屈
一个人的情绪波动最大,最受不了的时候就是感觉遭到了委屈。试想一下,假如孩子只不过想助你接点水,却不小心把厕所弄的到处是水,你批评了他一顿,他心里一定非常委屈,就大概情绪失去控制,嚎啕大哭。我记得,网上还有如此子的例子,由于被误解为偷了其他人的东西,有些孩子心理承受不了,就选择走上绝路。
2、受不了批评
当孩子做错事或者淘气叛逆的时候,父母不可防止的要批评他们。有些孩子在被批评的时候,了解自己错了,可以乖乖的听话。但有些孩子就受不了一点批评,假如父母教育他们的话,他们就会表现出生气,抗拒,愤怒等等的负面情绪。
3、孩子的情绪控制能力较差
假如一个孩子在日常听到的赞美较多,批评较少,正面的鼓励较多,适合的建议较少。那他就会培养听好话的习惯,他的生活历程过于一帆风顺,没抗挫折的能力,没控制情绪的能力,在遇见困境或者遭遇见批评的时候,情绪波动就会比那些普通的孩子更大更敏锐。
4、父母的不好的影响
常言道子不教父之过,家庭教育对一个孩子的影响是深远的,假如父母本身比较暴躁的脾气,你喜怒无常,互相争吵,情绪波动比较大。在心情好的时候,对孩子是一种态度,心情不好的时候,对孩子是另一种态度。这种家庭环境中长大的孩子,情绪也会常常性的失去控制。
父母怎么样教育孩子控制好情绪
帮助孩子认知情绪
管理情绪的第一步,就是让孩子可以辨别源于己的各种情绪。大家要在平时中教会孩子认识各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等,不断丰富孩子的情绪词语库。大家常常会有意识地跟孩子共情,其实,共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。需要提醒的是,有时当孩子非常生气时,他会对这种情绪辨别也非常反感,完全不听。大家可以先让他一个人冷静下来,等孩子平静后,再回过头来跟他聊聊刚刚的感受。
跟孩子一块品味美好
品味美好的另一个办法是,存储记忆,延长美好,也就是给好事拍照、录像、写日记记录、存档,常常跟孩子一块看,回顾这类美好的瞬间。同时要掌握推荐,鼓励孩子主动推荐,独乐乐不如众乐乐,让孩子把他觉得的这类小美好推荐给别的人,让他感觉到其中的乐趣,并将这种乐趣放大化。让孩子意识到,积极的情绪是可以传染的。
一定正向的性格特点和品格
有的怀有高期望值的父母和老师,目光一般看到孩子的缺点大过于优点,一直能发现孩子身上各种能力的不足,却忽略孩子的优点,如大家能准时发现孩子的优点,并将它放大,准时给出一定,孩子自然就会朝这类好的方向去进步。
培养兴趣喜好
心理学家发现,一个有着成熟兴趣喜好的人,他们对新事情更有兴趣,学习力更强。由于他们的学习更多是出于内在动机,他们有更顽强的意志力和激情。给孩子多培养一些兴趣喜好有哪些用途,除去益智、陶冶情操、休闲等,它还可以像一个心灵上的朋友一样,叫人在欢乐时去跟它推荐、忧伤时跟它倾诉。它可能还能给人提供一个新的身份,叫你有更丰富的生活体验。
不做情绪绑架
大家有时会跟孩子说“你那样做,老师会非常生气”“如此做,母亲不喜欢”。而这类都是大家大人正常的情绪反应,但假如一直用父母的情绪去管教孩子,这不是好方法。总如此说,孩子会感觉他应该对大人的情绪负责。他会忘记遵守规则的本来的意义,也容易有不少非必须的自责和内疚。正确的办法是,让孩子看到他不好的行为会有什么样的不好的结果,让他对我们的行为负责,而不是对父母的情绪负责。