第一要循循善诱，心平气和说明利害，这样的情况不少孩子都可能同意，但还是有一些比较散漫的孩子自我约束能力差，父母需要有耐心，在家里打造学习氛围，在学校常常和老师维持交流，按部就班，让孩子逐步提升学习兴趣，直到脱离手机魅惑。
高中孩子玩手机如何解决
1、不要打骂孩子
无论是沉迷手机仍是有其他方面的问题，关于高初中生而言，作为父母都需要平缓一些对待，可以严厉批评，但不可以打骂。因为这个时分的他们自我意识比较激烈，不喜欢被父母说教，更厌烦家庭打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。
2、主动跟孩子交流
主动和孩子交流一下，看看孩子对当前情况的感触，感觉手机是哪种，感觉学习应该是什么情况等等。真的知道孩子的心理需要，才干找到更好的方法去应付沉迷手机这件工作。
3、设定明确的规则和边界
父母应该与孩子一块设定明确的规则和边界，限制手机运用的时刻和场景。拟定适当的手机运用规则，比如规则在学习期间制止运用手机，或规则晚上肯定时刻后要将手机放在特定的地方。经过明确的规则，孩子会了解何时可以运用手机，何时应该把手机放手，帮助他们打造杰出的手机运用习气。
4、树立榜样
作为父母，咱们要以身作则，树立榜样。倘若咱们自己沉迷于手机，那样孩子非常简单遭到影响。因而，咱们要自觉控制我们的手机运用时刻，尽可能防止在家庭时刻或与孩子的互动中过度依赖手机。经过本身的行为告诉孩子，手机不应该成为咱们生活的主导。
怎么样帮助孩子降低手机的用法
1、设定时间限制。父母可以在家拟定家规，规定天天用手机的时间和场所。比如，晚上睡觉前和吃饭时禁止用手机。
2、激起兴趣。帮助孩子探寻和自己兴趣有关的活动和喜好，使其对其他活动有更大的热情，比如运动、手工等。
3、限制互联网用。除去手机以外，假如可能的话，可以限制孩子用电脑和其他数字设施的时间。
4、鼓励户外活动。安排家庭运动、散步、露营等户外活动，让孩子离开手机，体验大自然，享受与家人互动的乐趣。
5、好的交流。和孩子谈谈你的关切和期望，让他们了解过多沉迷手机可能致使的负面影响，并告诉他们应该怎么样控制用手机。
高中孩子沉迷手机的害处
1、假如再长期盯着手机屏幕，对视力影响非常大，极易导致近视；
2、对于自制力较好的高中生来讲，用手机时间可控；但对于自制力差的高中生来讲，用手机时长总是没办法控制，并会导致占用很多的课余时间，或许会影响课余的学习和休息；
3、手机可以安装各种游戏，游戏对于部分高中生来讲极易成瘾，长此以往，会进一步致使没办法专心学习。
总之，手机对于高中生来讲，无论是对于身体还是心理都可能存在不好的影响。因此，需要大家循循善诱、正确引导、合理借助手机！
