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孩子大哭大闹情绪失去控制如何解决

   日期:2025-05-13     来源:www.miulue.com    浏览:487    
文章简介:当孩子哭闹情绪没办法控制的时候,做爸爸妈妈的你绝对不要硬碰硬,由于如此不但没熄灭孩子的怒火,反而还会两败俱伤——孩子的情绪会继续不受控制,而你也会很生气和着急。正确的做法是,你要维持冷静。

当孩子哭闹情绪没办法控制的时候,做爸爸妈妈的你绝对不要硬碰硬,由于如此不但没熄灭孩子的怒火,反而还会两败俱伤——孩子的情绪会继续不受控制,而你也会很生气和着急。正确的做法是,你要维持冷静。

孩子大哭大闹情绪失去控制如何解决

1、维持冷静,妥善应付孩子的小脾气

在孩子哭闹时,你的任何安抚、或者呵斥他都听不进来,既然安抚不了他,就先深呼吸,过一会再做出反应。这个时候就需要敢于面对周围目光,克服氛围尴尬,不去制止和说教。

2、确保孩子的需要被满足

有时孩子哭闹时应该受挫了,没得到必要的关注,有时也会是身体不适,面对孩子正常的需要可以去满足他,若是无理的需要,千万不要试着和他谈条件,等到孩子冷静下来,再慢慢给他讲道理、谈条件。

但有时孩子只不过饿了或者不舒服,这样的情况就得满足孩子的条件。

3、问问孩子到底如何了

每一个人都期望被倾听和关怀,孩子也一样,他们还不懂表达的方法,有时只得用哭闹的方法去表达自己,仔细聆听他的回话,认真对待孩子。

孩子大哭大闹情绪失去控制是哪些原因

这可能是由于孩子处于成长过程中,面临着各种生理和心理上的挑战,致使情绪不稳定。

孩子的情绪波动也与家庭环境、爸爸妈妈的行为方法和家庭教育办法有关。

假如父母对孩子的情感需要和情绪控制不敏锐,对孩子的行为过于苛求和指责,孩子就容易产生冷漠和反叛情绪,同时也会干扰到孩子的心理健康。

除去积极的家庭教养,孩子还可以通过健康的生活方法和兴趣喜好来充分释放情绪,缓解重压和不好的情绪。

父母可以多伴随孩子,倾听他们的感受,平等的交流方法也更有益于孩子健康的成长。

怎么样培养孩子的情绪管理能力

1、爸爸妈妈要教孩子掌握宣泄情绪,自己第一要了解情绪是什么?

常常有一些爸爸妈妈会说,今天的心情很不爽,那样这个不爽是什么呢?是愤怒?是委屈?是嫉妒?或者是忧伤?大家只有了解我们的情绪是什么的时候,才能了解怎么样去表达情绪,才能教孩子掌握宣泄情绪。只有爸爸妈妈自己对情绪有了了解的认识才会顺理成章帮助孩子去宣泄情绪,爸爸妈妈做好情绪管理能力的榜样。

2、爸爸妈妈要看到具体场景下孩子的情绪,并了解孩子的情绪。

爸爸妈妈把看到的,感觉到的讲出,让孩子复述一遍,再问孩子:是如此吗?假如不是,“那你说说看,你到底如何啦?”诱导孩子表达,当孩子表达完,大家不评价,再重复一下孩子的感受。然后孩子会好不少,对于年龄小的孩子可以拥抱、抚摸,如此对稳定情绪有好处。

3、爸爸妈妈要让孩子找到情绪的出口和正确的表达方法。

当孩子在情绪出现失去控制的时候,大家不要单纯的说“别哭啦,再哭就如何如何”、或者“再哭,警察就来抓你了,大灰狼就会把你吃掉”之类的话,告诉孩子当下的这种情绪是什么,譬如生气,譬如伤心,譬如沮丧等等,让孩子了解当下情绪的名字是为了让他们能直接认知和表达自己目前的心情,同时找到替代的解决方法来帮孩子找到发泄的出口。孩子表达情绪时爸爸妈妈要耐心倾听孩子表达。

4、表达情绪的办法有不少。

a、讲述法:让孩子把我们的情绪名字讲出来,与引起这种情绪是什么原因告诉母亲。

b、回顾法:等孩子的情绪比较平静将来,父母和孩子一块回顾整个事情的经过,并且给孩子一些适合的建议,帮助他有方法应付下次还可能遇见的问题。

c、预演法:和孩子一块玩角色饰演游戏,把刚刚发生的事情重新演一遍,并用母亲刚刚教的办法来解决。

d、庆祝法:当孩子通过游戏,非常不错的处置了刚刚的问题时,大人和他一块也来一个Givemefive(击掌庆贺),以此来鼓励孩子下次使用如此的办法来处置问题。

 
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