孩子考试有起伏是非常正常不过的事情,父母不要做只能指责的负面,甚至拿他与其他的孩子比较,这类做法都会让孩子学习没自信,愈加讨不想上学习,甚至会害怕考试,担忧考试结果,不可以集中精力学习。
孩子大考不如平常成绩如何解决
1、弱化分数的重要程度
在考试前期,甚至在整个学习生涯,爸爸妈妈都尽可能不要强调分数的重要程度。有时候孩子就是过于在乎考试成绩,担忧我们的考试后果,才变得十分紧张,才会发挥不好。
所以父母必须要弱化分数的重要程度,持续的让孩子打造学习的自信,如此孩子在面对考试的时候不会在那样紧张。
2、创造好的休息和学习环境
考试前假如过于紧张就会干扰整个人的状况,无论是精神面貌还是身体状况都会有非常大的影响。这时孩子们必须要掌握好好休息,父母必须要携带孩子适合的运动。
在条件允许的状况下必须要给孩子创造除一个高效学习环境,尽可能模拟考场的环境和状况,让孩子持续的适应和熟知,睡眠也尤为重要,好的睡眠才会让孩子愈加有精神。
3、不要过度重视结果
不少爸爸妈妈对孩子的考试成绩都是过度紧张,甚至喜欢拿自己孩子的成绩与其他人对比。如此做比较容易打击孩子的自信心,孩子在父母的不断攀比中形成焦虑感。
不要只看成绩而忽略了孩子努力的过程,一味的指责和攀比只能让孩子更恐惧考试。结合孩子的实质状况来提源于己的需要,才是最正确的勉励方法。
4、和孩子一块探寻考试成绩不理想是什么原因
在孩子成绩不理想的时候,爸爸妈妈要掌握心平气和的跟孩子交流,一块去找问题。爸爸妈妈可以让孩子自己先找找问题,然后再结合我们的察看和想法,来引导孩子。帮助孩子攻克难点,才能让孩子在下次考试中有所改变和提高。
5、教会孩子稳定我们的情绪
有些孩子平常成绩很好,但一到大考就掉链子,考出了完全不符合预期的水平。问到缘由的时候,大多数都会说:我太紧张了。所以,除去对要点的把握,好的心态也是获得高分的秘籍之一。
面对孩子过山车似的学习成绩,父母到底该如何解决
第一,平常孩子成绩很好,忽然考试成绩下滑,那必须要和孩子一同剖析考试失利是什么原因。
孩子在学校,考试次数那样多,不可能保证每次考试都获得好成绩,孩子偶然一次的发挥失常,先别着急批评孩子,更不要主观觉得孩子近期没好好学。父母要了解,考试只不过一种检验孩子学习情况的方法,考试成绩差并不是孩子在这期间没好好学,父母要和孩子一同剖析分数不理想是什么原因。
是入门知识学会不结实,还是中高等困难程度题不会做,要让孩子明确地知道自己到底处于一个什么水平,基础不好,就回归课本,中高等困难程度题不会,就先从中等困难程度题做起,把基础题和中等困难程度的题全做对。
如果是某一种类的考试试题不会,那就更简单了,找几道类似的习题,认真地看标准答案,看完将来,理解了,自己再默写一遍解题过程,看看自己是否真的理解答案的解题思路,然后自己再考虑一下还有没别的解题方法。最后,对这些习题进行总结,总结一套是这种题型的解题步骤。
第二,平常孩子成绩一般,忽然考试成绩进步非常大。
孩子成绩忽然获得了飞跃的进步,第一要对孩子提出表彰和鼓励,毕竟青春期的孩子有强烈的好胜心,你的表彰和鼓励会让他愈加一定这期间我们的努力都是值得的,但也别只顾高兴了。
考试成绩好,并不意味着孩子近期就肯定是特别努力好好学,也大概只不过碰巧考考试试题都是孩子熟知的种类,孩子会的都考了,孩子的常识盲区反而一分没考,所以可能这一次的好成绩只不过走了狗屎运而已,所以也不要开心的太忘乎所以。
考试时间有限,所以一张考试试题不可以把所有些要点都一个部落的全考完,但大家提前是不会了解什么要点考,什么要点不考,除非是老师提前泄题。但大多数老师都不会这么干,毕竟中考高考考试这么严肃的考试,可是不会随意泄题的。
孩子畏惧考试,父母如何安慰
1、要引导孩子正确看待考试的意义,不要过分重视成绩,不要把个人前途和一两次考试结果联系起来。
2、爸爸妈妈不要给孩子过大的重压,不要常常在孩子跟前念叨考试成绩的要紧。要多鼓励孩子放松心情,愉快地学习,让孩子不要给自己定不合实质的目的。
3、孩子没考好时,爸爸妈妈不要劈头盖脸地批评和责怪,要陪孩子一块剖析没考好是什么原因。
4、教给孩子一些放松的办法。进考场前先进行三次深呼吸,假如还紧张,就站在教室门口使劲推一会儿墙。进考场后,发卷子前再暗暗深呼吸几次。还可以在手心里写一个“静”字,每当开始紧张时,就看一眼这个字。