高中是孩子学习最紧张的阶段，孩子面临着各种各样的考试，一些孩子在考试时发挥失常，出现成绩差的现象，自信心紧急受挫，面对这种现象，父母要多与孩子交流，让孩子正确认识考试成绩，同时帮助孩子缓解内心重压。
高中孩子考试没考好哭了如何处置
第一，安慰孩子需要先冷静下来。不要变得过分情绪化，以免让孩子感觉到自己是一个负担。请试着让孩子深呼吸，放松心情，让他们了解你的支持和第二，鼓励孩子！告诉他们，不管这一次考试结果怎么样，他们都是值得骄傲的。记住，激励士气是一个重点的步骤。你可以告诉孩子他们已经做到了最好，或者安慰他们说这只不过一次不成功的尝试。
第三，可以陪孩子释放一下重压，出去散散心，孩子没考好也肯定非常愧疚，这时再责备孩子已经是于事无补，只能帮助孩子排解重压和哀愁，不要失去对学习的信心。
第四，帮助孩子剖析问题。帮助孩子剖析他们没得到100分是什么原因，并找到改进的办法。可能是由于他们没理解某个定义或者没花足够的时间筹备考试。若是如此，提供额外的帮忙和支持来帮助他们理解这类内容。
第五，鼓励孩子打造积极的学习习惯。鼓励孩子打造积极的学习习惯，让他们了解学习是一个长期的过程，而不是短期的结果。告诉他们成功需要时间和努力，而不是一次考试就能决定所有。
孩子一到考试就紧张什么问题
家教过严。每一个父母都期望我们的孩子是人中龙凤，为了如此的远大目的，父母不管孩子年龄个体特征，施加一些自觉得对孩子好的东西，在父母这种高压政策之下，孩子越临近考试越感觉紧张，越紧张致使考试的时候不是提笔忘字，就是记忆的常识内容在大脑中变成了空白，考场变成了“刑场”。
孩子情绪自控差。每一个人都拥有情绪，孩子也一样，他们由于阅历少，对于情绪的控制还办不到好似成人那样收放自如。考试代表着对自己学习常识的考验，是一种比较重大的事情，孩子惧怕这种考试自己考不好，心理暗示产生负面情绪，孩子控制不住，就变成了考场上的怯场。
自我否定不自信。考试是每个学生都非常害怕的一件事，就算学习再好，有的学生在一些重大考试面前也会产生一些异样情绪，更别说一些对自己不可以正确认识的产生自我否定不自信情绪的孩子们了。
孩子的个人性格也会干扰他们的考试紧张状况。有的孩子天生就很紧张，他们对任何挑战都会感到焦虑和重压。这类孩子需要额外的支持和关注，爸爸妈妈应该引导他们正确对待考试，减轻他们的焦虑感。
学校教育也对孩子的紧张有肯定影响。不少学校都使用角逐规范，每一个学生需要在成绩排名中获得优秀的表现。这种角逐导致了不少孩子之间的心理重压，孩子们担忧自己会输给其他同学。在这样的情况下，孩子们就会陷入紧张之中。
孩子考试紧张影响发挥，父母怎么样引导孩子
正确看待考试和成绩：要让孩子了解考试只不过一种评估学习成效的方法，成绩并非衡量一个人价值的唯一准则。帮助孩子打造正确的考试观念，让他们了解考试只不过学习过程中的一部分，不要把考试结果看作是我们的全部。
打造好的学习态度：培养孩子好的学习态度，包含规律的作息时间、科学的复习办法、适当的计划安排等，可以帮助孩子更好地适应考试步伐，降低非必须的紧张情绪。
鼓励孩子多交朋友：与同龄人之间的交流和互动可以让孩子更好地理解和应付我们的情绪，从而在考试中维持冷静。
打造自信心：鼓励孩子相信自己，相信我们的能力和实力，告诉他们只须努力了，就必然会有收成。
教学有效的放松方法：放松方法是缓解焦虑的有效工具。教孩子一些简单的放松办法，譬如深呼吸、渐进性肌肉放松或者可视化方法。孩子可以在考试前做几次深呼吸，慢慢吸气，然后再缓缓呼出，感受身体的放松。
合理规划备考时间：很多孩子在临近考试时会感到时间不够，这是导致焦虑的一个主要原因。帮助孩子合理规划备考时间，拟定一个学习计划，可以大大减轻这种负担。建议孩子将学习任务分解成小块，设置小目的并达成这类目的，以增加他们的收获感。
