青春叛逆期是孩子成长需要要历程的时期，也是孩子成长的要紧时期，青春叛逆期的孩子或许会有不想上学、情绪暴躁、对抗爸爸妈妈的行为，父母千万不要打骂孩子，要多与孩子交流，帮助孩子疏解情绪，多给还在自主权和自由空间。
16岁青少年叛逆脾气暴躁如何解决
理解青春叛逆期的本质。第一，父母需要知道青少年叛逆是什么原因。16岁是孩子渐渐形成独立人格的时期，他们渴望更多的自主权和独立性。不听话和暴力行为总是是他们表达内心不满和重压的方法。理解这一点能够帮助父母从根本上应付问题。
打造好的交流途径。有效的交流是解决任何家庭问题的重点。父母应该尽可能防止在孩子情绪激动时与其争吵，而是选择在冷静的状况下进行心平气和的对话。
对待孩子要有耐心。对待孩子需要多大的耐心，只有做了爸爸妈妈才能知道。最大限度满足他的合理需要。孩子其实就是爸爸妈妈的影子，你以什么样的态度对他，这种态度也会潜移默化成他的性格特点的一部分。
教会孩子适当的发泄坏情绪。孩子脾气暴躁，这说明孩子不会适当的释放坏情绪。作为父母我可以引导孩子转移注意力，再教会孩子一些合理发泄坏情绪的办法，譬如：和孩子一块跑步，通过运动来解压；引导孩子通过大声叫喊来释放重压。
放手父母的架子。16岁的孩子感情世界已经比较丰富，但由于爸爸妈妈比较忙碌，会无意中忽略孩子的情感诉求。所以，爸爸妈妈要掌握放手我们的架子，只有如此孩子才会放手心中的顾虑，打开我们的心扉。
多一定孩子。对于16岁的孩子来讲，他们更需要的是获得大家的一定，假如爸爸妈妈只一味地否定孩子，就会让孩子产生厌倦不听话的心理。
青少年叛逆情绪强烈是哪些原因
生理缘由：在青春期到来时，孩子的身体和大脑都会发生较大变化，荷尔蒙分泌不稳定，情绪波动较大，这是青春叛逆期紧急的生理缘由之一。
心理缘由：青春叛逆期是孩子生活进步过程中的一个要紧阶段，孩子进入青春期后开始探索自我，渴望独立，并开始意识到亲子关系的变化。不听话行为可能是孩子对家庭、学校、社会不满和不理解等心理缘由的表现。
家庭环境：家庭环境对孩子的成长影响非常大。家庭矛盾、父母缺失或不理解等原因容易致使青少年叛逆期紧急。
学业和社交重压：学业和社交重压是致使青少年叛逆的另一要紧原因。面对学业角逐激烈和社交重压巨大的现实，孩子可能感到没办法承受的沉重负担。一些孩子为了逃避这种重压，选择通过不听话行为来表达我们的困扰。
缺少有效的情绪管理能力：不听话行为总是与情绪管理能力不足有关。青少年时期的孩子面临着很多情感困扰，包含但不限于挫折、焦虑、愤怒等。假如孩子没掌握有效地处置这类情绪，就可能通过不听话的方法来释放内心的不满。
青少年叛逆期难管理，逆反心理的缓解方法
1.尊重孩子：当孩子出现逆反情绪时，教师和父母切不能为了所谓的“面子”而用强烈的方法进行压制孩子的逆反情绪。最重要的是想方法让其稳定情绪。不然或许会出现过激行为，甚至酿成不可预测的后果。
2、掌握聆听：当孩子在叙述事情的经过时，父母和老师要特别注意我们的状况，要表现出认真听其讲述，不要打断他，不要表现出不耐烦、心神不定或者非常随便的状况。不然孩子一旦看出你没认真聆听，他就会中断叙述，如此你就失去了一次心灵交换的机会。
3、尊重孩子的挑选：孩子只须是有了自主的意识父母就应该要掌握尊重他们的任何挑选，给孩子足够的空间来挑选自己想要的。孩子的喜好喜好不要去打击阻挠，只须是正面的即便感觉这件工作再没意义也要去支持激励，不要抹杀孩子的喜好，不要探听孩子的隐私，多多的给孩子空间。
4、事后深思：当父母或老师对孩子进行谈话达到了预期成效后，还不可以就此结束，而是让他回去认真深思一下之间的交流过程，写源于己的对此事的怎么看，这不是画蛇添足，而是促其认识的升华。
5、掌握换位考虑：成年人和孩子，有着质有什么区别，因此咱们的考虑办法是完全不一样的，和他们想追求的也是完全迥异的。所以说这个时候分要想和他们进行融洽的交流，就需要要转化办法，站在他们的立场上去，理解孩子们我们的诉求6、要掌握激励孩子：孩子们在青春叛逆期时会遇见不少烦心的工作，特别是在面临困难的时分，非常简单抛弃。咱们可以挑选在他们的身后默默地激励他们，让他们不要简单抛弃。时刻久了，孩子也会改变我们的心态的。
