戒掉游戏成瘾最好的办法：怎么样帮助孩子离得远远的游戏
设定规则，严格遵守，准时提醒
打游戏或看电视时，爸爸妈妈需要提前重申有关规则并严格遵守。明确告知孩子什么场所可以打游戏，什么场所不能，与具体的时间规定。在时间快到时，提首要条件醒孩子，让他们有所筹备。只有如此，孩子才会乖乖地遵守规定。
让孩子主动舍弃游戏
游戏的设计本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多奖励机制。父母可以采取类似的方法来帮助孩子戒掉游戏成瘾。比如，筹备一个表格，天天孩子不打游戏就贴一张贴纸，累积满少量后，可以获得奖励。通过类似的奖励规范，渐渐引导孩子离得远远的游戏。
引导孩子正确用互联网
父母可以试着伴随孩子一块上网，通过这个过程让孩子意识到虚拟世界不只只有精彩的游戏。比如，孩子做完作业后可以在互联网上与其他小朋友聊天，听音乐或观看视频。同时也可以帮助孩子掌握借助互联网上的丰富资源。
增加亲子互动和伴随，转移孩子注意力
孩子玩游戏上瘾是什么原因之一是缺少爸爸妈妈的伴随和感到无聊。爸爸妈妈可以抽出时间与孩子进行简单的交流，推荐彼此的趣事和烦恼；一块进行亲子运动，如跑步、打乒乓球等；在假期组织家人进行户外旅游或野炊，引导孩子走出游戏世界，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。
孩子玩游戏上瘾是什么原因
父母没给予孩子足够的伴随
孩子长期沉迷于游戏与父母的伴随不足有关。很多状况下，父母对孩子的关注度不够，没给予孩子足够的关心和关爱。父母一般觉得伴随只意味着按时回家、辅导作业，却忽略了心灵上的伴随。大部分父母缺少心灵伴随的耐心和时间。
孩子自己是什么原因
孩子可能缺少时间观念，一旦开始打游戏就非常难停下来，没意识到已经玩了很久，需要停下来做完作业和任务。孩子缺少时间观念是什么原因总是与爸爸妈妈的教育方法有关，如过度控制孩子的时间安排，什么时间起床、睡觉、吃饭、玩耍、学习都由爸爸妈妈决定，孩子就会缺少时间意识和自我管理能力。
缺失价值感
一个孩子在学校学习成绩不好，不受老师和同学欢迎；回到家，又不被爸爸妈妈看重。如此的孩子缺少价值感。当他们遇见电子游戏时，容易沉迷其中。由于在游戏世界中，他们能找到我们的地方和价值感，这成为他们逃避现实的媒介。
