现在，智能手机已飞速占领了市场，走进了每一个家庭，孩子接触手机的机会愈加多，不少孩子因此沉迷其中，没办法自拔，出现半夜不睡觉也要玩手机的现象，对此，父母必须要准时与孩子交流个，告知孩子沉迷手机的害处，与孩子一块拟定手机用规则。
中学生晚上偷偷玩手机父母发现了如何解决
交流：和孩子坦诚地交谈，询问他们为何会偷玩手机，听取他们的想法和感受。要紧的是让孩子了解你的担忧和担心，与这个行为的后果。
打造规则：与孩子交流，拟定用手机的规则，并且在规则中明确说明手机用的时间和限制，与手机上允许用的应用程序和内容。
限制用：你可以考虑暂时限制孩子用手机的时间，直到孩子可以遵守规则并展示出负责任的行为。同时，可以对手机上的某些应用程序进行限制，以确保孩子不会访问不好的内容。
帮孩子改变习惯：假如你的孩子目前已经沉迷手机了，效果最好的办法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子合理地玩手机，譬如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且打游戏不可以超越一小时，通过这种规则帮助孩子改掉长期玩手机的习惯。
适合的让孩子参加体育训练：孩子假如平常长期的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依靠性，所以父母还是要多陪孩子适合的参加一些体育运动训练，要培养孩子的兴趣喜好。
尽可能丰富家庭生活内容：让孩子参与到家庭日常来，譬如一块踏青、一块烹饪等。当家庭生活足够丰富、有趣、充满温暖，孩子身处其间，能感觉到家人适当的关注、积极的鼓励、顺畅的交流。那样，手机、互联网只能成为他日常的一部分而不会是全部。
没收孩子手机，孩子不想去上学，如何解决
多跟孩子交流。当孩子呈现不想上学、沉迷手机的现象往后，父母第一必须要控制我们的心理，不要去痛斥孩子。要好好跟孩子交流，让孩子说出心里的想法，是厌学，仍是因为在学习中遇见了波折，又可能是同学联系可能师生联系呈现了问题，父母必须要准时的认知孩子心里的真实想法。
正确引导。很多父母在接触手机的时分常常会给孩子打游戏，会给孩子手机是用来打游戏的的幻觉。父母要花一段时间和精力告知孩子，手机不是专门打游戏的，还可以交友、看新闻、学习，通过适当的办法束缚孩子天天玩手机的时刻，让孩子以正确的态度对待手机。
拟定适当的规则。父母应该与孩子一块拟定适当的规则，明确手机运用的时间和规模。规则应该详细、明确，一块也要考虑到孩子的实质状况。比如，可以规则孩子在完结作业后才能运用手机，可能规则孩子在晚上九点之后不可以运用手机。
提供代替活动。当孩子被没收手机后，父母应该提供一些代替活动，让孩子可以在没手机的状况下找到乐趣。比如，可以激励孩子阅览书本、参加体育活动、学习音乐等。这类活动不只可以帮助孩子放松身心，还可以进步他们的兴趣喜好和综合素质。
怎么样帮助孩子摆脱手机瘾？过来人给出建议
1、多伴随孩子
有时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着爸爸妈妈掌握的，因此可以先深思一下自己。现在社会重压大，爸爸妈妈忙于赚钱极少伴随孩子，而且回到家总是拿着手机看视频、打游戏或者刷流量，忽略了孩子。对此必须要抽出时间多陪陪孩子，如此孩子会主动放手手机，与爸爸妈妈拉近距离。
2、培养孩子运动喜好
运动对于一个人来讲十分要紧，不但可以强身健体，还能从中领会到合作与方法等。因此应该注意从小培养孩子个人运动喜好，让孩子参加身体训练，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、父母以身作则
不当着孩子的面打游戏，不管多么喜欢打游戏，只须孩子在身边，都不可以玩。假如想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。有一句话讲，近朱者赤近墨者黑。
4、加大监管
父母需要加大对孩子的监管，限制电子设施的用法时间和地址，特别是晚上睡觉前不应该用手机等电子商品。需要监控孩子的网络用状况，规定什么网站和应用程序是可以访问的。
