大家都知道，高中三年级的孩子重压是很大的，当自己情绪很难排解时，出现厌学的现象也是很容易见到的，面对这样的情况，父母要多与孩子交流，教会孩子排解情绪的办法，同时也要帮助孩子坚定信心，引导积极心态。
高中三年级孩子忽然不想去学校如何解决
倾听和理解：与孩子进行开放、诚实的对话，倾听他们的烦恼、重压和厌学是什么原因。尽可能理解他们的感受，防止批评或指责。
调整期望：父母应该适合地调整对孩子的期望，不要过度强调学习成绩，而是鼓励孩子发挥我们的兴趣和专长，发现我们的价值和能力。
拟定目的和计划：与孩子一块拟定明确的目的和计划，帮助他们打造积极的学习动力。拟定小目的和可行的计划，逐步增加学习的兴趣和乐趣。
提供资源和辅导：为孩子提供必要的学习资源，如参考书本、辅导班等，帮助他们更好地学会常识。假如可能，考虑为他们提供专业的辅导或心理健康咨询。
培养自信心：孩子可能由于缺少自信心而厌学。父母可以适合地给予孩子一些鼓励和一定，让孩子感到我们的努力和进步被认同，从而增强自信心。
引导积极心态：父母可以帮助孩子调整心态，积极面对学习和日常的挑战。可以通过与孩子推荐一些积极的生活经验和故事，鼓励孩子维持乐观向上的态度。
临近高考考试，孩子重压过大，如何解决
父母要做孩子的倾听者。父母要适合引导孩子把心中的重压倾诉出来，父母作为忠实的听众，倾听孩子的想法，接纳孩子的不好的情绪，像海绵吸水一样，把孩子压抑在心中的不好的情绪全部吸收，减轻孩子的心理重压。
父母要给孩子打造平和舒缓的家庭环境。在家，父母不要过于关心孩子的成绩，最好不要谈论高考考试备考状况，要擅长把孩子的注意力适合的引导到其他范围，譬如体育、艺术、社会、国际局势等，分散注意力，缓解孩子的备考重压。
设定适当的期望。有时，孩子的重压源自父母或社会的高期望。大家可以与孩子一块讨论并设定适当的目的和期望，让他们了解成功不止是分数，而是多方面的进步和成长。
教授应付重压的办法。可以教孩子一些应付重压的方法，如深呼吸、冥想、正念训练等。这类办法能够帮助他们在紧张时维持冷静和专注。
鼓励积极心态。引导孩子看到问题的积极面，鼓励他们相信自己有能力应付挑战。同时，也要让他们了解失败并不可怕，要紧的是从失败中学习并继续前进。
高中三年级孩子重压过大是什么原因
1、筹备工作不充分，临时抱佛脚记不住。有的孩子，平常备考不认真，到重点时刻慌张，但临时抱佛脚又发现成效不好，进入恶性循环。
2、过于看重高考考试，把后果想的太紧急。平常，学校、父母可能常常告诉孩子：一考定终生。孩子就会把生活的成功、幸福，都和高考考试的成绩挂钩起来，过于看重高考考试，想到假如没考好，后果有多么紧急。如此心理负担重，致使情绪焦虑，如此反倒不利于正常发挥。
3、老师、父母对孩子高考考试的期望太高。有的父母是明确对孩子的高考考试成绩有需要，有的则潜移默化传达高期待。期待过高，孩子就会评估我们的能力是不是能达到，当孩子感觉达不到时，对考试就会有恐慌。
4、情绪管理能力差，情绪波动产生重压。有的孩子的情绪管理能力差，遇见考试，比较情绪化，时而自信满满，时而担心重重。这种不稳定的状况，也会成为孩子的重压。让孩子担心，是否会在高考考试时出现意料之外。
