这天到朋友家作客，还没有进门就听见5岁楠楠的吵闹声：“我不要我不要！”原来是母亲为了让楠楠同意白开水，在劝说楠楠喝白开水。经过劝说的楠楠强忍着吞了一口后，随马上白开水连同食物一块呕吐了出来。
对于这个儿子，楠楠妈可是绞尽了脑汁，由于楠楠很抗拒喝白开水，根据楠楠的说法是：“一看见白开水就想呕吐！”
楠楠只同意饮料和浓汤，淡汤还不可以。儿童常常不喝白开水是不可以的，会风险身体的发育和成长。楠楠在一次发高烧由于拒绝喝水而休克，后来抢救回来，仍旧很抗拒喝白开水。心理大夫的讲解是，这是被强迫过度的结果。
楠楠妈回忆楠楠小时候，由于喝奶粉常常上火，所以会看着时间给小楠楠喂水，后来楠楠到了一岁多，不知如何的就抗拒喝水了，还常常便秘，楠楠的姥姥给孩子规定，天天晨起必须要喝一小杯水，然后隔着奶和辅食天天至少要喝6小杯水。
姥姥责任感非常强，每当楠楠上火便秘都要自我责备一番，然后第二天愈加严厉地需要楠楠喝开水，少了一杯都不可以，即便到晚上睡觉前无论怎么样都要补上。
有时楠楠拒绝喝水，姥姥就挖空心思哄，譬如食物引诱，有时姥姥没耐心了，就威胁说：“再不喝水我把你丢下楼！”，平常家来客人，姥姥一直数落：“看最差劲就是楠楠了，不喝水脸上长麻子，长大当丑八怪！”
一次楠楠由于偷偷将嘴里的开水吐掉被姥姥发现，愤怒的姥姥惩罚楠楠必须要重新喝一杯水才可以吃饭，不然不可以吃。当有了选择，楠楠选择了既不喝水、也不吃饭，结果楠楠被生气的姥姥打了一顿关进房间，到了半夜被楠楠妈发现发起了高烧，从此楠楠每次看到白开水都要反胃。
喝水是解渴的，是自然而然的生理需要，当孩子把喝水变成了一项任务，甚至被不断强迫喝水后，那样喝水就变成了一种痛苦，甚至是噩梦。楠楠在三岁那年不断地做着各种喝水的噩梦，由于精神衰弱不能不送到医院治疗。
楠楠妈将姥姥劝说回老家，楠楠的喝水噩梦消失了，但孩子仍旧很抗拒喝白开水，长期的重压和恐惧已经在楠楠的小心灵烙下了阴影，如何也驱散不掉。心理大夫的警告是：“不可以再强迫，不然会害孩子一辈子！”
没什么孩子天生会抗拒喝水。胎儿在母亲子宫的羊水里浸泡了10个月，天天吞吐羊水，也没见什么新生儿出生后对“水”反感，反而对伸给他们装着温水的奶瓶吮吸不停，那是由于他们在母亲的子宫内是自由自在的，无人监督、也无人强迫他们需要天天吞吐多少，所以他们没任何的精神顾虑。
当大家的孩子出生后，大人以自己内心的规范，不惜通过威迫利诱强迫孩子喝水，有的大人甚至到了病态的地步——孩子不喝水，大人心里不舒坦，当想方设法让孩子喝了一杯水，大人的内心才无比的舒畅。到底让孩子喝水是为了孩子，还是为了大人的感觉呢？
提醒那些常常习惯强迫孩子喝水的大人：人体缺水会致使死亡，当孩子感觉到口渴了，自主探寻水源是生物界的共性。所以你要做的就是提供像子宫内的自由环境——将凉开水、温水放在孩子可以触及的地方，孩子口渴了自然会喝。当你觉得孩子需要多喝水时，最佳选择建议的方法而不是强迫。
无人喜欢被强迫！将心比心，假如你被强迫天天反复看一次一部自己过去很喜欢的电影，直至厌倦了还被强迫，这难道不是一种煎熬？即便是多么美味的食物，当孩子将不愉快的历程跟美味的食物一结合，那样这美食就成了孩子看之反胃的食物。再好的爱，假如夹杂着强迫，那样对孩子就变成了伤害。
强迫孩子吃东西、强迫孩子推荐玩具、强迫孩子打招呼、强迫孩子穿他们不喜欢的衣服鞋子、强迫孩子背诵英语单词、强迫孩子在众人面前表演、强迫孩子参加兴趣班、强迫只能犁地的牛去爬树……你还在做这种事情吗？
