篇1：高考考试备考攻略大全清单
以下为大伙整理了高中三年级父母这一年需要做的筹备工作清单。快点珍藏快点行动~~不要再拖延啦！
1、高考考试饮食调节
不少细心的父母从高中三年级开始就很注意考生的饮食了，到了这个节骨眼上，盲目补营养是没意义的。但在高考考试这3天，确实有一些需要注意的地方：
01忌降低甚至不吃主食
不少父母感觉高考考试期间不可以吃多会犯困，于是一直让孩子多吃鱼虾或者肉类，觉得多吃这类增加蛋白质，少吃点主食甚至不吃也无所谓。但大脑考虑转化的能量源自葡萄糖，高考考试期间要保证摄取适量的主食。
02忌咖啡/西瓜汁等饮品
怕考试不精神？早餐配一杯黑咖啡！怕高考考试中午太热，中午来杯西瓜汁降降暑！可以说是很容易见到了。不是绝对不能喝，而是这两种饮品都是会致使尿频的，高考考试考场上去洗手间比较麻烦，容易分散精力，假如不去的话又会致使注意力很难集中。
比较合适的饮品当然是水，比起含糖量高的饮料，它更能促进血液循环维持清醒。
03不要忽然改变平时饮食
饮食较平常不要有大的改动，不需要刻意补充营养但食材肯定保证新鲜干净，最好不要吃罐装食品。高考考试时候假如闹肚子，那可真称得上是个大遗憾了...网上不少专家说高考考试期间天天需要保证2种水果的摄入，可假如你平常并没如此的习惯或者吃水果不多，并不主张如此做哦~
04不要服用药物
高考考试服用药物并不少见，譬如安眠类药物、镇定类药物，听起来仿佛是既能够睡个好觉又可以在考场上维持镇定不紧张，假如那样简单的话岂不是每人都是大夫了！切忌根据我们的想法随便服用药物。
2、高考考试作息安排
考试前调节生物钟以适应高考考试，根据高考考试当天的起床时间起床即可，前两天复习的步伐也尽可能依据考试时间来，考语文的时间按时开始复习语文，考英语的时间按时开始复习英语，时间不长，维持专注。
考试前不需要过早睡觉，会辗转反侧很难安神，也不要过晚睡，比平常睡觉的时间稍早半个小时-1个小时。假如失眠了，也不要焦虑地想，明天是否会起不来是否会困是否会状况不好。1天晚上的失眠对第二天的影响并不大，不要给自己心理暗示。
高考考试当天早上要早到考场，一来是给忘带准考证或考试用具留下时间（虽然这样的情况很少见），二来更要紧的是熟知考试环境，熟知周围陌生的人群，检查我们的桌椅等合不合适，别以为是小题大做，有人就遇见过写一下字桌子晃一下的状况，最初答就要开始做心态调整可还行。
当天中午要午睡，即便平常没午睡的习惯或是实在睡不着，也必须要尝试平躺在床上闭目养神，高考考试期间一般天气较热，加上紧张下午比较容易犯困，中午即便好好睡上15分钟也是很管用的，对颈椎来讲也是个休息。
高考考试这3天之内的复习，建议不要刷题了，意义不大，不会做或做错会增加心理负担，背一些要点和定义是比较轻量的复习办法。
3、心态调节
01考试前心态
尽可能维持和平常一样的状况，一样的饮食、一样的作息规律、一样的心态，无人会对高考考试说来吧，我已经完全筹备好了，大伙都没完全筹备好，所以不需要过于焦虑和紧张，并要对我们的复习状况感到自信和坚定，给自己正向的心理暗示。
毕竟都已经这个节骨眼了，你的成绩水平非常难再有大的改变了，那可以把心态筹备到最好。
02考中心态（非常重要）
第一就是考试之前，熟知考场周围的环境和人，做肯定的心理建设，譬如有人提出要抄你的，请你不要挡着，你要如何应付，怎么样让他不影响你的状况。譬如你遇见了前面所说的，一写字桌子就晃一下这样的情况，你会如何应付？假如老师无法给你换一张桌子，你如何让这件事对你考试状况的影响降到最低。
03输考完一科后的心态调整（要紧）
这部分主要体目前某一科考完，但整体考试没完全结束的时候。无论是参与了对答案还是无意中听到了其他同学的答案，你都不要过于在乎。对于下一科考试心理状况的影响，一方面取决于对答案后的心态，其次就是你的紧张程度。紧张有时会导致误判。譬如语文考完了，你感觉自己考得非常差，然后影响了数学的心态和发挥，结果成绩出来的时候，实则语文考得非常不错，不要让这种事情发生。
4、答卷方案与办法
01考试答不完如何解决？
这个可能之前就有预判，假如你在模考中就常常出现某一科或多科答不完的状况，这时采取肯定的方案就更为要紧了。先易后难，先熟后生，先小后大的方案，所谓稳中求快，首要条件是稳，把自己觉得基础的全部得分，小题一步到位，大题分段解答，不要执着于一道题。
02文综的答卷顺序及方案参考
文综选择题中史地政所占的比重相当，普通的从题量上最多差两三题，所以从这个角度出发，建议你不需要分块作答，按顺序即可。从困难程度的角度上剖析，难中易题的量大致可分为1：2：7或是1：3：6，从简到难作答即可。建议在检查的时候多花时间在选择题上
03理综的答卷顺序及方案参考
一卷上有21道选择题，不同区域选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那样120分的第一卷答卷时间应该大体控制在50分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分。选择题应该在2分或者低于3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致根据如此的方案，大题原则上要8、9分钟，不可以超越10分钟。物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右（可以有正负十分钟的浮动，依据科目的强弱调节），也就是说生物应该维持在半个小时尽量拿到自己会做的分数为宜。
5、考场必须具备物品清单
01准考证身份证
准考证和身份证是进入考场必须具备的有效证件，按规定两证齐全才能入场，所以千万不要出现遗忘或者丢失的现象。
但假如一旦发生此类事情，不要慌张需维持冷静，和考试知识点的学校老师、带队老师说明状况，经过考试知识点领导审批，可以先参加考试，后续再进行处置。
02文具
2B铅笔、0.5毫米黑色墨水签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等
注意：选择2B铅笔是为了保证计算机阅卷的准确度，所以最好用2B铅笔。建议削成扁扁的鸭嘴形，涂卡时一抹就可覆盖选项，帮助节省时间。
03饮用水
考场上可携带饮用水，但建议水平放置于地上，以免洒水弄湿试题。考试单科时间较长，会遇见口渴的现象，喝口水能够帮助放松心情。
04眼镜
戴眼镜的同学最好筹备一幅备用眼镜，戴隐形眼镜的同学要筹备好一副框架眼镜和眼药水。
05着装
假如高考考试当天温度较高，应筹备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，防止考场中暑。
06纸巾\湿巾
一般高考考试当每天气较热，将纸巾和湿巾筹备好，以便备用。
07违禁物品
现在不少省市的高考考试考场已不让携带手表了，考生必须要在熟知所在省考试院发布的《高考考试考场规则》，以便做到万无一失。
6、身体突发情况调节
01考试前头疼
一般头疼是由于精神紧张、用脑过度所致，总是致使神经血管紧张性头疼，假如遇见头疼，先歇一歇。在家可食用一些新鲜水果，牛奶与核糖等舒缓情绪。但头疼时需要少服药，假如一旦需要服药，最好在大夫的建议下用药。
02生理期不适
紧张的备考导致经期紊乱，或是本来就经期不稳定的女孩，为了防止例假来袭，可筹备带上姨妈巾。考试前不要吃冷食，不要冲凉水澡，多喝一些红糖水热牛奶减缓症状。假如用药也需谨遵医嘱，不可乱用药品。
03急性病突发
父母可为考生筹备好针对治疗或舒缓感冒、胃痛、咳嗽、中暑等药品。但若遇见比较紧急的急症，则需要准时到医院就医。
04考试前失眠
失眠总是是由于考试前紧张或激动的心情所致，假如遇见失眠情况尝试在午后不要和咖啡或茶，睡前喝一杯热牛奶。入睡之前多想一些轻松的事情，放松我们的情绪，并对自己心理暗示：这就是一场和平常一样的考试。获得良性的心理暗示后，情绪会放松，入睡也会容易了。
7、交通天气
01提前考场踩点
建议提前一天去到考场踩点，预估从家到考场的距离与时间，提前安排选择的路线，尽可能错开高峰期出行，同时可选取一个备用路线以防紧急状况的发生。
如考生需要在考场附近用餐或休息，则需要知道周围餐饮场合的地方和环境。当然有的考生的父母在得知考场地址后，第一时间预定考场附近的宾馆以便捷考生考试，但考生或许会因不适应宾馆环境而产生紧张感，故需要父母询问考生比较适合他的备考地址，再进行选择。
02交通需知
考生如骑自行车，在去考场踩点当天，要看好考场内自行车的停放地方。
假如乘坐私家车，要提前检查好车子的状况，以免发生汽车问题。高考考试考试当天，停车位可能极少，建议父母把考生送到考试知识点后飞速离开考场周围，防止导致拥堵。
为保障安全高考考试，交警会在考场附近推行交通管制，考生也要知道有关规定。假如在高考考试当天遇见堵车或在路上遇见突发状况，第一应维持冷静，可寻求交警帮忙进行解决。
03天气需知
同时考试前考生和父母应注意天气预报，知道高考考试当天的天气状况，假如有雨，提前筹备好雨具。
8、父母配合
01平时交流
父母应尽可能防止过多谈论成绩的问题，以防影响孩子考试的心情，对他们的期望要维持合理，不要期望值过高，摒弃一考定终身的固化思维。掌握与孩子进行有效交流，无论孩子遇见哪种事情，都要与他一块以乐观的心情去进行面对。
在高考考试期间多一定少否定，但也要防止过分勉励，试着放手担忧，给予孩子肯定的信赖与空间。防止与别的人的孩子进行学业成绩上的攀比，不然会对孩子施加无形之中的更多重压。
02饮食正常
饮食上，不要忽然更换菜谱，荤素合理分配，防止让孩子吃过多冷饮。
03生活细节
生活上，在考试前帮助孩子调节生物钟，不要进行过度熬夜合理安排休息。可以多陪孩子出去走走呼吸新鲜空气，让孩子大脑暂缓做休息，知道在现阶段过度复习已没必要，要让孩子放松心情维持心情愉悦迎战高考考试。
总之考生在考试前暂缓重压的同时，父母应该注意尽可能维持平时状况，不要表现出过度关心，如此孩子缓解重压，更好的备战高考考试。
篇2：高考考试备考攻略大全清单
以下为大伙整理了高中三年级父母这一年需要做的筹备工作清单。快点珍藏快点行动~~不要再拖延啦！
9月、十月
1、正式成为高中三年级学生，进入第一轮复习
9月新学期开始，正式成为高中三年级生了!有的科目的第一轮复习从9月持续到次年1月。一轮复习的前期，有些学校有些科目还会边讲新课、学习新常识，边穿插着复习，所以这个时候要设立复习本，梳理好要点，巩固基础。
2、数理化竞赛复赛
数学联赛、化学初赛、物理竞赛初赛和复赛集中在9月份进行，可以决出数学、化学、物理竞赛的省1、省2、省三。
3、清华北大金秋营、中科大少年班选拔
国庆前后，北大清华发布金秋营招生简章，这是北大清华生源争夺战，招生目的为本年度数学、物理、化学竞赛获得省一或者省队的考生。
除此之外，每年9月中旬，中科大还会发布少年班、少创班招生简章，综合成绩或竞赛成绩优秀，且年龄符合需要的高中一年级高中二年级考生，都可以关注。
4、特殊招生种类招生简章公布
民航、空军、海军招飞。
特殊院校（上纽大等中外合作高校、香港区域高校）：现在，昆山杜克大学已经发布招生公告，考生可前往关注。
艺术类院校。
11月、12月
1、物理、数学、化学竞赛决赛
物理、数学、化学决赛一般都11月份进行。奥赛生非常重要的顶级盛宴来袭，全国最棒的学霸们齐聚一堂，清华、北大、复旦、上交大等海量名校也都会出目前决赛现场。
在决赛中获得金牌、银牌靠前的考生一般都有机会和清北签约，其余考生也有机会和其他大学签约。
2、高考考试及特殊种类招生报名
届高考考试报名日期各省不一，一般在十月、11月、12月，高考考试报名估计也会大概在这个时间段。
民航、空军、海军招飞；特殊院校（上纽大等中外合作高校、香港区域高校）； 艺术类院校（天津艺术类专业市级统考）
天津往年高考考试报名日期参考：11月1-16日，11月10-28日
底，市考试院还将组织全方位模拟演练推行高考考试综合改革后的普通高考考试步骤。
3、大学自主招生冬令营
从11月底开始，北大、清华等高校会陆续发布冬令营招生简章，届时考生可重点关注。
4、保送生简章发布
12月底，高校会公布外语类保送生简章，主要由全国16所拥有外语保送资格的中学推荐。（小外考生重点关注）
1月、2月
1、自主招生冬令营开战
1月-2月，北大、清华、天大、华东师大、厦大、中山大学等高校冬令营密集举办。
错过夏令营，综合成绩出色或者竞赛成绩出色的新高中三年级考生，绝对不要再错过冬令营。其中，清北化学营针对高中一年级高中二年级理科生。
2、期末考试、寒假
这次期末考试非常重要，是对一轮复习的总结，也是对下面复习计划的承接。期末考试之后就到了高中三年级生唯一一个比较长的假期了。针对期末考试的状况，考生应合理的利用寒假进行查漏补缺。期末考试过后寒假马上到来，大伙在寒假期间，不能忽视了常规的学习。
天津：1月13日（阴历腊月十九，周一）放寒假，2月十日（阴历正月十七，周一）开学。
2月-4月是要紧的复习时间，这个阶段的任务是提高成绩，要点的综合运用能力要稳定下来。
3、自主招生、综合评价报名材料提前筹备
对于高中三年级生来讲，自主招生、综合评价即将来临，考生可借助寒假重点研究目的高校及目的专业有关状况，提前筹备考试报名所需材料。
通常情况下，自荐信、推荐信、成绩信息、奖项证书、其他活动资源等等，都可以提前筹备。
4、高水平艺术团、高水平运动队简章发布
考生可依据招生简章公布的招生项目进行考试报名。考生参加艺术或体育测试合格后，可在高考考试中享受降分录取的打折政策。考生被高校录取后进入普通专业学习，并借助课余时间参加文静排练和演出。
3月、4月
1、自主招生简章公布
高校自主招生简章约在3月份公布，招生简章会展示高校的招生计划、招生专业介绍、报名要求、打折政策等详细需要，考生可结合自己状况和目的高校需要进行考试报名。
2、高考考试体检
北京、湖南、山东等部分省市高考考试体检一般安排在3月进行，考生要在学校组织下到指定医院参加体检。体检前，考生需要注意维持身体健康。体检中发现身体指标有异常的考生，在填报志愿时要避开限报专业。部分高校及专业对体检结果有需要，考生不可掉以轻心。体检前注意调整好饮食和作息。
天津高招体检：集中在3-4月份，具体请阅读
天津高考考试英语首次考试也在3月份。
3、一模二模考试
3月份部分省市会进行高考考试一模二模考试，模拟试题的主要为了提升学生的综合能力、应变能力乃至承受能力。同时，让学生更好的认清我们的常识结构缺点等。除此之外，模拟试题还有十分能够帮助考生科学预估我们的高考考试成绩，从而合理选择自主招生院校。
高校在自主招生初审的过程中，不只会查询考生的获得奖项是不是符合需要，还会兼顾考生期末成绩及高中三年级阶段模拟试题成绩等方面的原因。所以，请务必认真对待模拟试题。
历年模考/高考考试题库：天津高考考试考试试题库（点击阅读原文查询）
4、各类高考考试招生政策陆续发布
一系列的高考考试政策开始接连发布，考生要密切注意。招生工作规定是本省市高考考试工作的指导性文件，对高考考试报名、考试、志愿填报、录取、照顾政策等方面做出了详细需要，是考生和父母需要知道的政策。高考考试后距离志愿填报的时间非常短，从4月开始，考生和父母就要不定时搜集有关志愿方面的信息，初步想好考试报名方向。
5、自主招生初审名单公布、综合评价招生简章发布、农村专项简章发布、公安类院校预报名
高校会在4月底前公布自主招生初审名单。
同时北大博雅、清华领军、北外、国科大、北外等高校综合评价招生简章将集中在4月发布，其他高校综合评价招生简章也会陆续在4月、5月公布。报名方法：高校官方网站或者阳光高考考试，具体以招生简章中需要为准。
另外自4月上旬开始，各大高校会陆续公布农村专项招生计划，符合条件的农村籍考生届时可在阳光高考考试网进行报名。
公安类院校预报名也开始了
5月、6月
1、高中三年级二模、三模
二模三模是高考考试前的要紧练兵，考生要从这类考试中吸取经验。同时，二模三模成绩也反映了考生的综合实力，是考生确定高考考试志愿的主要依据。
历年模考/高考考试题库：天津高考考试考试试题库（点击阅读原文查询）
2、综合评价报名截止
部分高校综合评价5月中旬报名截止，个别院校可能更早，请注意截止时间，不要错过了报名。
3、高校招生章程、招生计划发布
高校的招生章程、招生计划陆续发布，需要仔细阅读有意考试报名高校的招生章程，认真研究各校的招生计划，以免填报失误。如有不知道的地方，可咨询高校招办。
4、高考考试
高考考试是在6月7、8日（部分省市至9日）。高考考试前两天，要对高考考试考场进行踩场，拟定好出行路线，或者提前订好宾馆，并筹备好考试当天所用物品。
是天津新高考考试第一年，学业水平等级性考试同期举行。市教委在下半年将颁布相应的公告。
5、自主招生、综合评价考试
高考考试结束后，通过初审的考生需参加自主招生、综合评价考试。
高校自主招生考试主要分为笔试、面试和体质测试，少部分高校会针其特殊专业有专业测试，具体以高校最后公布的考试安排为准。
高校综合评价考核主要为笔试和面试，部分高校仅考面试。
6、入选名单、高考考试分数查询及高考考试控分数线公布
高校自主招生、综合评价入选名单在高考考试出分前公布。
6月22日将来，各省高考考试成绩及最低控制分数线陆续公布。同时公布的还有一分一段分数排位，这时要做的事情就是集中精力研究招生简章，为下面的志愿填报做筹备。
7、自主招生、综合评价填报志愿、录取
自主招生一般在提前批之后、本科一批之前录取，综合评价则依据各省市、高校不同，在提前批、提前批之前或特殊招生批次录取，考生可以在对应批次或对应栏目填报志愿。
通常情况下，考生通过已知的高考考试成绩和获得的打折可以初步判断自主招生和部分高校综合评价录取状况。无论自主招生、综合评价志愿填报录取状况怎么样，均不影响本科一批次志愿填报。
7月、8月
1、本科志愿填报及录取
高考考试志愿填报分时间段开放，无论自主招生、综合评价志愿填报怎么样，考生仍需认真对待本科志愿填报工作。
2、寻求志愿填报
在高校本科志愿投档未达到名额时，高校会开放部分名额进行寻求志愿的补录，考生需随时关注录取状况，抓住最后机会。
3、网站收录取公告书
高考考试结束，收到录取公告书后依据有关时间规定，进入高等学府
篇3：高考考试备考攻略大全清单
又是一年开学季，的高考考试生已进入了紧张的学习状况，而作为高中三年级父母又要做那些筹备呢？从那几个方面安排这一年的时间？怎么样才能帮助孩子圆大学梦呢？以下为大伙整理了高中三年级父母这一年需要做的筹备工作清单。
服务筹备
在一些具体的事情上，父母要做好所有有益于高考考试的筹备工作。最好家要配置一台电脑、打印机，可以便捷孩子准时查找打印各种复习提纲。家最好要筹备互联网，一方面便捷通过互联网知道外面的信息，其次，也有益于孩子查找资料。自主招生的报名、公告及结果查看，高考考试报名和缴费、外语口试公告、成绩单打印、体检公告单、填报志愿、高招信息、高考考试分数查询、录取结果查看等等，这类都是通过互联网来达成的。
另外要常常珍藏一些主要的网站，申请加入一些较好的父母群
在电脑里打造专用的文件目录、把一些要紧的信息保存在你的电脑专门的记录文件夹里。特别提醒的是，这一年有不少号码要记住：会考号、考生学籍号、高考考试报名号及密码、身份证号、考生号、准考证号等。还有你注册的一些网站的用户名和密码，都要牢记。最好记在固定的电脑文件里或笔记本上。 这一年，最好指定一名父母负责孩子的高考考试事务，包含参加父母会、咨询会、报告会等，推荐使用专用的记录本，记录各种会议的状况。这一年，父母会比较多，学校会常常召开父母会通报学校和孩子的状况，通报一些高招方面的信息。为便捷参加各种会议，可筹备一个卡片式的照相机和录音笔。目前不少会议都是用PPT进行演视的，有的会议是用展板，这类信息记录起来比较麻烦，时间也紧，不如用相机拍下来回家慢慢整理消化，这类资料也可以保留。
资料筹备
这一年父母要筹备的资料也比较多，包含上一年高考考试的大致状况，所在中学的高考考试状况，所在中学在区和市的状况，中学及区的排名与区及市排名的对应关系，这类资料一般从网上都能找到。在自主招生报名的时候，可能要用到孩子所有些证书，借这个机会，父母可以帮助孩子整理高中三年来所有些荣誉证书，这是一件很值得骄傲的工作，也是自主招生报名工作的一部分。并且父母要在孩子的指导下，帮助孩子整理备科的资料，试题归类，错题整理，如此可以节省孩子宝贵的时间。但不要擅自帮孩子整理，由于孩子有孩子的习惯。在孩子的指导下，依据各阶段的侧重点，帮助孩子购买有关的资料和书本。
定位筹备
高中三年级期间，父母要总结孩子各次备科的考试成绩表，筹备份表格，记录考试成绩及排名。帮助孩子剖析总结各次备科各项考试。父母要积极发现孩子的兴趣和喜好，帮助孩子拟定将来的进步目的和进步方向，如此有益于高考考试时的学校和专业的选择。尤其是孩子有兴趣的学校和专业。要帮助孩子做好各项定位，包含各类学校的定位，孩子目的学校的定位，孩子目的专业的定位，学校和专业的需要。关注孩子的学科优劣势与身体情况。并非所有些孩子都合适所有些专业。有不少专业对部分学科成绩或身体情况有明确的需要。
加分筹备
力争拿到政策性加分和自主招生认定加分。高考考试裸考分是全国粮票，政策性加分是地方粮票，自主招生认定分是学校饭店的饭票。这几种票都有用，能拿到的尽量都拿到手，并知道各类型型分数的使用方法和用需要。搜集整理目的学校的自主招生的信息，自招是一个捷径，是一个帮助器，是一个保险，同时也是一个枷锁。自招只在考试报名了目的学校时才有用。假如不考试报名目的学校，或达不到自主分用的条件，自主分是没用的。同时自主分有时也是一个枷锁，会缩孩子子的选择范围。因此，要有目的有针对性地用自主认定分。
参加自主招生时，应该注意报名要求、程序、需要、资料、笔试、面试等等，一个阶段一个阶段地经过。既不要花费太多的时间和精力，也不要不看重，既然参加了就必须要看重，不然还不如从刚开始就不参加。
志愿筹备
志愿筹备是父母高考考试之年各项筹备工作中非常重要的一项工作。这项工作要在对孩子有充分明确的定位后才能做。在一模前，不要急于定位，要多察看多剖析多知道。
假如条件允许，可以采集上届的录取分数分布统计那本书，俗你大厚本，很具备参考价值。
一模前，对于一些具体的数据不要过于追究其准确性，只了解个大概即可。一模后，依据孩子的一模测试状况及将来可能进步的潜力筹备志愿策略，并知道目的学校的具体状况与备专业的录取大概分数地方。一模后，备高校都会拓展一些咨询活动或高校开放日，要有目的性有针对性地参加高校的开放日及咨询活动。参加前要认真筹备你想要解决的问题和疑虑，并且必须要得到答案。通过学校咨询和知道，要给孩子在学校和专业上做明确的定位，确定目的学校，咨询具体的招生信息，录取规则与学佼招生章程。细读其规则，发现不知道的地方，要准时与目的学校招办联系，把所有些疑虑都解开，做到心中有数。二模后，依据孩子的状况，对目的学校和专业进行适合调整，准时补充所需要的各种资料。拟定明确的填报志愿策略。在填报志愿时，要与孩子商量志愿策略，并填报志愿。大伙应该注意的是没所谓最好的学校和专业，只有适不适合自己且可以达到需要的学校和专业。合适我们的学校和专业才是最好的。
考务和考后筹备
父母要为孩子积极筹备高考考试中各项考务眼务，包含考场考试知识点，用车用餐，交通路线安排等。同时应该注意安抚孩子，做好孩子心理辅导。既要看重，又不可以过于紧张。考后出成绩是最紧张的时候，大概好，也大概坏。要做到鼓励和安慰并举。在录取过程中，要做好备批次寻求志愿补录筹备，准时知道实录信息和补录信息。录取结果和录取公告书是孩子期盼的，也是父母所期待的。不管拿到什么学校和专业的自招资格，都要为孩子感到开心，都要进行庆祝。
看了以上这么多条，不少父母是否开始头疼了，大伙千万不要有畏难情绪，必须要坚持做下去，当你的孩子在明年7、8月份拿到录取公告书的时候，你的自豪感和收获感绝不亚于孩子，在筹备的过程中也将收成浓浓的亲情。
篇4：高考考试备考攻略大全清单
以下为大伙整理了高中三年级父母这一年需要做的筹备工作清单。快点珍藏快点行动~~不要再拖延啦！
心理筹备
这种心理筹备，不只只不过考生，也包含父母的筹备。高考考试是整个家庭的大事，所以理应整个家庭成员都要做好充分的筹备。要让孩子心里了解，高考考试是一家人在战斗，父母是孩子的心理依赖，且必须要靠得住。
在这一年里，父母既要帮助孩子筹备紧张起来，积极筹备高考考试，又要减轻孩子的心理负担和重压。
父母要做好这一年的时候安排，并指定一名父母负责孩子高考考试之年的各项事宜，同时也帮助孩子降低各种与学习无关的活动。父母要做到工作上少出差，对孩子多关注。对孩子少训斥，多鼓励，少放纵，多监督。
父母要帮助孩子调整学习技巧，各科各项要齐头并进，各科各项之间不可以出现短腿。要养起好的做题习惯，每次考试都要达到最好的做题效率。
高考考试之年既是对考生心理上的一种考验，也是对父母的一种考验。高考考试是生活的一次非常重要的历程，将会干扰考生的一生。高考考试是达成梦想的时刻，为了梦想大家需要去拼搏。
环境筹备
高考考试之年，必须要为孩子打造一个好、和谐、关爱、亲切的环境，要打造一个好的家庭关系，不要由于一些细小的事吵架，影响孩子的情绪和心理。
在这一年里，其它的任何事都可以先放一边，以不影响孩子为所有事情处置的原则。为考生打造一个安静的心理和学习环境。
这一年，要降低亲朋好友的往来，包含走亲访友，外出聚餐，外出旅游，最好谢绝非必须的客人来访。
给孩子打造一个舒适便捷的小的学习环境，要有独立的房间，房间的室内环境要适合孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备适合。孩子的各种学习用具，各种文件夹、笔、本等，都要准时筹备到位。
假如有条件，这一年最好接送孩子上学。由于孩子可以在紧张的学习之余，在来回的路上，稍作休息，也防止公交车的拥挤。
交流筹备
这一年，父母需要打造与孩子好的交流途径，高考考试不是考生一个人的事，是全家人一同的目的，不少事情需要全家人一块商量一块做决定。不可以把这个任务单纯地只交给考生一个人去承担。这就要打造与孩子的交流途径。
在父母成员中，有的父母平常对子女需要严厉，孩子有哪些想法，也不敢对爸爸妈妈说。或者，对爸爸妈妈提的一些需要，就会遭到不明不白的训斥，如此不利于交流。
在高考考试之年的每个阶段，父母要准时学会孩子的心理动向，这就需要交流，每个阶段交流的内容不同，一个阶段做一个阶段的事情，不要跨阶段去做，也不要跨阶段去交流，如此可以降低孩子的重压。
父母切记，这一年，孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考试前。说句通俗一点的是，到什么地方就说什么地方的话，没到什么地方就别说。
当考试失利时，要鼓励孩子，要给孩子信心，要帮助孩子探寻缘由，剖析问题所在，准时调整方法办法，而不是指责。
高考考试之年，父母还要维持与学校各任课老师的交流，以便知道考生各科的状况。尤其是要维持与班主任老师的交流，班主任老师都很负责，对每一个学生的状况都比较知道。
有条件的父母还要维持与目的大学招生办老师的交流，以便随时学会目的学校的招生动向。
服务筹备
在一些具体的事情上，父母要做好所有有益于高考考试的筹备工作。最好家要配置一台电脑、打印机，可以便捷孩子准时查找打印各种复习提纲。
家最好要筹备互联网，一方面便捷通过互联网知道外面的信息，其次，也有益于孩子查找资料。自主招生的报名、公告及结果查看，高考考试报名和缴费、外语口试公告、成绩单打印、体检公告单、填报志愿、高招信息、高考考试分数查询、录取结果查看等等，这类都是通过互联网来达成的。
在电脑里打造专用的文件目录、把一些要紧的信息保存在你的电脑专门的记录文件夹里。
特别提醒的是，这一年有不少号码要记住：会考号、考生学籍号、高考考试报名号及密码、身份证号、考生号、准考证号等。还有你注册的一些网站的用户名和密码，都要牢记。最好记在固定的电脑文件里或笔记本上。
这一年，最好指定一名父母负责孩子的高考考试事务，包含参加父母会、咨询会、报告会等，推荐使用专用的记录本，记录各种会议的状况。
这一年，父母会比较多，学校会常常召开父母会通报学校和孩子的状况，通报一些高招方面的信息。为便捷参加各种会议，可筹备一个卡片式的照相机和录音笔。目前不少会议都是用PPT进行演视的，有的会议是用展板，这类信息记录起来比较麻烦，时间也紧，不如用相机拍下来回家慢慢整理消化，这类资料也可以保留。
资料筹备
这一年父母要筹备的资料也比较多，包含上一年高考考试的大致状况，所在中学的高考考试状况，排名等等。
在自主招生报名的时候，可能要用到孩子所有些证书，借这个机会，父母可以帮助孩子整理高中三年来所有些荣誉证书，这是一件很值得骄傲的工作，也是自主招生报名工作的一部分。
并且父母要在孩子的指导下，帮助孩子整理备科的资料，试题归类，错题整理，如此可以节省孩子宝贵的时间。但不要擅自帮孩子整理，由于孩子有孩子的习惯。在孩子的指导下，依据各阶段的侧重点，帮助孩子购买有关的资料和书本。
定位筹备
高中三年级期间，父母要总结孩子各次备科的考试成绩表，筹备份表格，记录考试成绩及排名。帮助孩子剖析总结各次备科各项考试。
父母要积极发现孩子的兴趣和喜好，帮助孩子拟定将来的进步目的和进步方向，如此有益于高考考试时的学校和专业的选择。
尤其是孩子有兴趣的学校和专业。要帮助孩子做好各项定位，包含各类学校的定位，孩子目的学校的定位，孩子目的专业的定位，学校和专业的需要。关注孩子的学科优劣势与身体情况。并非所有些孩子都合适所有些专业。有不少专业对部分学科成绩或身体情况有明确的需要。
加分筹备
力争拿到政策性加分和自主招生认定加分。高考考试裸考分是全国粮票，政策性加分是地方粮票，自主招生认定分是学校饭店的饭票。这几种票都有用，能拿到的尽量都拿到手，并知道各类型型分数的使用方法和用需要。
志愿筹备
志愿筹备是父母高考考试之年各项筹备工作中非常重要的一项工作。这项工作要在对孩子有充分明确的定位后才能做。在一模前，不要急于定位，要多察看多剖析多知道。
假如条件允许，可以采集上届的录取分数分布统计那本书，俗你大厚本，很具备参考价值。
一模前，对于一些具体的数据不要过于追究其准确性，只了解个大概即可。
一模后，依据孩子的一模测试状况及将来可能进步的潜力筹备志愿策略，并知道目的学校的具体状况与备专业的录取大概分数地方。
一模后，高校都会拓展一些咨询活动或高校开放日，要有目的性有针对性地参加高校的开放日及咨询活动。参加前要认真筹备你想要解决的问题和疑虑，并且必须要得到答案。通过学校咨询和知道，要给孩子在学校和专业上做明确的定位，确定目的学校，咨询具体的招生信息，录取规则与学校招生章程。细读其规则，发现不知道的地方，要准时与目的学校招办联系，把所有些疑虑都解开，做到心中有数。
二模后，依据孩子的状况，对目的学校和专业进行适合调整，准时补充所需要的各种资料。拟定明确的填报志愿策略。
在填报志愿时，要与孩子商量志愿策略，并填报志愿。大伙应该注意的是没所谓最好的学校和专业，只有适不适合自己且可以达到需要的学校和专业。合适我们的学校和专业才是最好的。
考务筹备
父母要为孩子积极筹备高考考试中各项考务眼务，包含考场考试知识点，用车用餐，交通路线安排等。同时应该注意安抚孩子，做好孩子心理辅导。既要看重，又不可以过于紧张。
考后筹备
考后出成绩是最紧张的时候，大概好，也大概坏。要做到鼓励和安慰并举。
在录取过程中，要做好各批次寻求志愿筹备，准时知道实录信息和寻求信息。
录取结果和录取公告书是孩子期盼的，也是父母所期待的。不管拿到什么学校和专业的自招资格，都要为孩子感到开心，都要进行庆祝。
看了以上这么多条，不少父母是否开始头疼了，大伙千万不要有畏难情绪，必须要坚持做下去，当你的孩子在明年7、8月份拿到录取公告书的时候，你的自豪感和收获感绝不亚于孩子，在筹备的过程中也将收成浓浓的亲情。
篇5：高考考试备考攻略大全清单
明年重庆高考考试将用全国卷，马上升入高中三年级的学生该怎么样备考呢？11日，重庆巴蜀中学准高三组的老师在校官微上推出了准高考考试生父母必读：高考考试年最全清单，他们从心理筹备、环境筹备、交流筹备、服务筹备、资料筹备、常识筹备、定位筹备、加分筹备志愿筹备、考试前和考后筹备多角度建议考生和父母为圆梦高考考试，提前布局。
心理筹备
高考考试是一家人的战斗，父母是孩子的心理依赖。这一年父母要帮助孩子筹备紧张，积极备考，又要减轻孩子的心理负担和重压。
环境筹备
必须要打造一个好、和谐、关爱、亲切的环境，降低亲朋好友的往来，打造一个独立的书房，备好各种学习用品。如有条件这一年最好接送孩子。
交流筹备
高考考试之年各阶段，父母要准时学会孩子的心理动向，一个阶段做一个阶段的事情，不要跨越阶段去做。父母切忌，这一年孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。父母还要维持与学校各认同老师的交流。
服务筹备
最好家配置电脑、打印机，便捷孩子准时查找打印各种复习提纲。这一年有不少号码要记住，譬如会考号、学籍号、高考考试报名号及密码等，最好记在一个固定的电脑文件里。开通一张四大国有银行的网上银行，由于高考考试不少缴费项目都是网银完成。
资料筹备
包含上一年高考考试的大致状况，所在中学高考考试状况，所在中学在市和区的状况、中学及区的排名的对应关系。整理孩子高中三年的荣誉证书。帮助孩子筹备各科资料，试题归类、错题整理。
常识筹备
知道一些主要学校或孩子有兴趣的学校及专业状况，将来走势，进步方向，培养目的。热点学科、长线专业，与每个专业主要学习那几个方面的常识，在日常有什么运用。
定位筹备
高中三年级期间，父母要总结孩子各次各科的考试成绩，筹备一份表格，记录孩子的考试成绩和排名，帮助孩子剖析总结，做好目的学校的定位。
加分筹备
尽量的状况下，拿到政策性加分和自主招生认定加分。高考考试裸分是全国粮票，政策性加分是地方粮票，自主招生认定分是学校饭店的饭票。
志愿筹备
这是非常重要一项筹备工作，在一模前不要急于定位。一模后，有目的性地参加高校的开放日和咨询，安排一位父母专门负责孩子志愿方面的事。二模后，依据孩子的状况，对目的学校和专业进行适合调整，并用一个晚上的时间与孩子商量志愿策略。
