面对青春期孩子情绪化紧急的问题，父母要准时拟定教育手段，为孩子提供有效的纠正和疏导。在拟定教育手段的时候，父母应该注意，依据孩子的具体状况，做针对性的剖析，如此才好因地制宜！
青春期孩子情绪化紧急如何解决
1、转移注意力
当青春期孩子平时情绪极度高涨或低落时，父母可以让他们找自己喜欢做的事分散注意力。比如与爸爸妈妈闹别扭了，尽可能不要与爸爸妈妈当面发生冲突，也不要由于此事心情低落，可以走出去与同学一块玩，像篮球、足球等。
2、正确引导
面对青春期孩子情绪化紧急的问题，父母要正确引导。孩子青春期容易情绪化，作为父母，父母要正确的认识孩子情绪的变化，不要常常打骂孩子，防止孩子做出极端的行为。这个时候，父母需要正确的关心孩子，并且鼓励孩子做一些自己有兴趣的孩子，不要进行无效的伴随，或者常常在孩子耳边唠叨。
3、帮助孩子冷静下来
当青春期孩子情绪化紧急时，父母自己要稳定、平和，同时去是理解、接纳孩子的情绪。由于情绪本身没对错，处置情绪的方法有适合和不适合有什么区别。有一句话，大家可以教给孩子“我目前非常生气，我想冷静一下”、“我非常生气”，表明我已经在觉察到我们的情绪，正在命名这个情绪“我目前要冷静一下”。
这句话相当重点，这证明了孩子在用一种有意识的、自己认同的、安全的、健康的方法让自己冷静下来。然后，孩子自己去打沙包也好、打枕头也好，他用自己想做的方法发泄情绪，让自己冷静下来，孩子冷静之后，才是大家解决问题的时候，大家再回来和孩子交流这个问题，无论是事件问题，还是情绪问题。
4、创造和孩子认可的“偶像”接触的机会
进入青春期后，孩子会有一些自己认可的偶像人物，如英雄、影视明星等，孩子们会持续遭到这类人的影响，所以父母可以给孩子们探寻一些可以持续影响他们的“偶像”。通过安排，使他们和孩子见面，用吃饭聊天等方法对孩子产生正向的引导用途。
5、爸爸妈妈的培养教育
爸爸妈妈是孩子的第一任老师，爸爸妈妈从小对孩子的家庭教育非常重要，在学校认真听讲，和同学和睦相处，要了解乐于助人。遇见什么事情，要了解如何去解决，而不是跟随我们的情绪，做出很过激的事情。假如遇见非常困难的事，解决不了，那样就能寻求爸爸妈妈的帮忙等等。
青春期孩子情绪化紧急是什么原因
1、青春期自我意识的觉醒。青春期是一个特别躁动和动荡的时期，这个时期的孩子，内在有不少冲突，他们每一天都处在身体、心理的巨大起伏中，同时学业的重压愈加重。他们内心要处置的东西太多了，在内外重压的挤压下，非常难用一个平和的状况去面对。
2、社会环境。青春期孩子对外部环境的敏锐度较高，他们容易遭到影响。家庭关系紧张、学校环境不好的、朋友重压等原因都可能影响他们的情绪稳定性，从而致使他们出现情绪化紧急的问题。
孩子15岁了情绪化紧急如何解决
对于孩子情绪化紧急的问题，父母在处置和引导之前，要考虑到孩子这个时期，是不是正处于青少年叛逆期。假如孩子正处于青春叛逆期，那他们的所有行为，都有情可原了，所以针对这个问题，大家来看一下孩子15岁了情绪化紧急如何解决？
孩子15岁了情绪化紧急如何解决
1、理解孩子的青春叛逆期
15岁孩子情绪化紧急，可能是由于这个时候的孩子正处于青春叛逆期，也是教育孩子一个重点期，要多和孩子交流，切记不能来硬的会使得其反的，父母要多加知道孩子的心理。同时，在平时的生活多给孩子关心，细心教会，也可以和孩子像朋友一样的相处，不要以爸爸妈妈的姿势高高在上，过了青春期，孩子情绪就正常了。
2、帮助孩子打造好的情绪管理能力
当青少年叛逆期的孩子表现出脾气暴躁的时候，爸爸妈妈应当积极对孩子的行为进行表彰和一定，并注意让孩子了解发脾气是错误的。只有如此才能让孩子正确表达表达自己内心的情绪，父母平常也可以给孩子一些榜样有哪些用途，让孩子看到自己脾气暴躁的一面和父母发火的一面，从而去改变他们情绪化紧急的问题。
3、以身作则
处置15岁孩子情绪化紧急的问题时，爸爸妈妈情绪不可以太激进，要控制好我们的情绪。平时多带孩子出去环境优美宁静的地方，让他感受大自然的美好，孩子也会安静下来。给孩子一个好的环境，如有山有水有树的环境，周围也没不少噪音，平时孩子情绪激动时要准时制止，以免孩子做出不好的事。
4、父母要学会正确的交流方法
15岁孩子的脾气太紧急，大多数是由于青春期孩子的不听话心理致使出现的。这个阶段的孩子大多数已经有了独立的自我意识，不期望爸爸妈妈过多的约束自己，并且对周围大家的怎么看和态度也已经很独立。
因此，作为爸爸妈妈，大家需要学会好交流方法，既不可以过多敌对，也不要施加重压，不然会增加爸爸妈妈与孩子之间的隔阂。对于孩子成长过程中的问题，大家应该沉下心来，花一些时间找到科学的方法，在孩子的性格特点培养重点期提供帮助，让孩子获得长远的更好进步。
15岁孩子怎么样提升学习成绩
1、培养勤于考虑、敢于攻关破难的习惯
有些孩子在学习中遇见困境时，总是不愿动脑考虑，遇难而退，或转向爸爸妈妈寻求答案。在这样的情况下，父母不要代孩子解答难点，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言勉励孩子敢攻克困难。这样来看，父母在辅导15岁孩子学习时，不可以只对一题一文进行辅导，非常重要的是教育孩子掌握用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力。
2、要树立正确的学习目的
有计划的学习就不会盲目的去东翻翻西瞅瞅，可以合理安排时间，合理分配精力。因此，父母要使15岁孩子学习成绩好，第一就需要一个可行的学习计划，用来指导学生的学习。应该强调的是，学习计划是为了达到学习目的，正确的学习计划是好的学习动机的反映，是可以使学生积极学习、克服困难的内在动机。
有父母反映，孩子已经15岁了，但脾气比较大，常常莫名其妙的发脾气，情绪化紧急。那样，孩子15岁了情绪化紧急如何解决？
孩子15岁了情绪化紧急如何解决
1、以身作则，爸爸妈妈情绪不可以太激进，要控制好我们的情绪。平时多带孩子出去环境优美宁静的地方，让他感受大自然的美好。孩子也会安静下来。给孩子一个好的环境，如有山有水有树的环境，周围也没不少噪音。平时孩子情绪激动时要准时制止，以免孩子做出不好的事。
2、孩子在发脾气的时候，爸爸妈妈千万不要敌对，不可以以暴制暴，而是应该找一个适合的机会好好交流，也千万不要动手，假如动手打了孩子，那样孩子可能就会憎恨自己。
3、孩子已经15岁到了生活转折点，爸爸妈妈在这个时间段，不要给孩子太多重压，无论是生活当中还是学习当中，作为爸爸妈妈来讲应该积极引导，预防孩子有暴躁的心理状况。
4、爸爸妈妈要维持情绪稳定，情绪控制能力不佳的爸爸妈妈蛮多的，假如爸爸妈妈自己的情绪都控制不住的话，是不可能去引导孩子，让孩子学习情绪管理的。建议爸爸妈妈，多看些情绪管理之类的书，强大内心。
5、疏导孩子，青春期的孩子不像成年人，要面对来自各方向的重压，要疏导孩子也很容易，建议爸爸妈妈，和孩子进行一次心与心的交流，让孩子把心中的烦恼讲出，然后再教孩子一些办法，让孩子可以从容的面对成长路上将可能遇见的什么事情。
孩子15岁了情绪化紧急如何解决，父母要平常，要正确的引导孩子，做好孩子的榜样，多和孩子交流，知道孩子的想法，为孩子排忧解难，相信孩子的情绪化必然会改变。
青春期女生情绪不稳定易怒烦躁如何解决
青春期孩子脾气暴躁易怒爸爸妈妈应多理解孩子，多与孩子交流交流，多关心尊重孩子，掌握倾听孩子心中的想法。
爸爸妈妈应言传身教，掌握宽容别人，心胸开阔，遇事掌握冷静处置，给孩子做一个好榜样，教育孩子是非对错，不可以以暴制暴，防止孩子走上弯路。
爸爸妈妈平常可以带孩子旅游，多组织家庭聚会，晚上一块散步等，增进之间的感情。
爸爸妈妈可以给孩子报跆拳道、小提琴、书法、篮球等兴趣班，培养兴趣，渡过青春期。
不少父母感觉我们的孩子脾气非常坏，一直爱生气、发脾气，因此感到非常烦恼，不了解如何可以让孩子有一个好脾气，事实上，孩子常常生气发脾气是有缘由的的。父母要第一知道孩子发脾气是什么原因，然后进行并适合的引导，而不是用暴力的办法解决。
帮助孩子管理情绪，父母要正确认识孩子的情绪。其实，不少状况下，青少年某个时间的情绪与引起情绪激烈反应的事件并没直接关系。相反，他们可能是历程了其他事情，产生了烦闷的情绪，而他一个人不了解该怎么样应付。这个时候，就容易“毫无理由”地对家人发脾气，将内心的不愉快投射到其他人身上。
在教育青春期女生的时候，不要再一直端着父母的架子，不要孩子我们的权威被动摇，不要只看到孩子的不听话行为而否定孩子的全部。掌握交流，成为一名倾听者，让孩子说源于己的不满，掌握表达我们的情绪，大家则应该包容接纳孩子。更要以身作则，以言传身教的方法，影响孩子，让孩子慢慢向你挨近。
这个阶段的女生是青少年叛逆期，父母要正确引导女生，要让她掌握控制我们的情绪，发脾气我们的爸爸妈妈亲会理解，但在学校里有室友有同学不可以随意发泄我们的情绪，步入社会也是同样这样，有人时时处处都包容理解你的缺点，要掌握控制我们的情绪。
和青春期的孩子交流，不要先入为主，急着把我们的想法讲出，可以先听听孩子的想法，然后父母给予补充，提源于己的建议，让孩子自己再考虑，如此做是不是更合理一些。
初中孩子情绪化紧急如何解决
初中孩子正处于青春期，他们的身体和心理都在飞速发展，这个时候孩子还不可以非常不错的控制我们的行为，所以情绪化紧急，父母在教育的时候也会十分为难。针对初中孩子情绪化紧急的状况，父母如何办呢？
初中孩子情绪化紧急如何解决
第一步，父母要和孩子友好交流。
好的交流是解决孩子情绪化问题的重点，父母应该鼓励孩子与自己推荐他们的感受和担心，倾听他们的看法并尝试理解他们的看法。同时，还应该教会他们尊重别人的建议和感受，以达成好的互动和理解。通过积极的交流，大家可以更好地解决冲突，降低发脾气的发生。
第二步，教会中学生表达我们的情绪。
在孩子情绪激动的时候，父母必须要对孩子的情绪有更好的引导用途，不可以有负面的影响，来改变孩子的情绪。同时当孩子积累了更多足够的情绪常识，在表达的时候与处置的期间就会十分自然。
第三步，教给孩子释放重压的方法。
爸爸妈妈需要帮助孩子采取心理辅导和小目的分解，来舒缓这较大的重压。平时多与孩子交流和探讨，在学校与同学的交际困惑会有什么，通过推荐和探讨一些处置的办法，让孩子渐渐学会和掌握处置类似这类问题的办法，并可以应付自如，提高交际能力，如此也会大大降低困惑和重压。
第四步，尊重孩子的个体差异。
每一个初中孩子都有自己独特的个性和情绪反应方法，因此大家不可以以偏概全，对待每一个孩子都要尊重他们的个人差异。对于一些内向的孩子，大家要给予更多的关爱和支持，帮助他们打造自信；对于一些外向的孩子，大家要引导他们掌握控制和表达情绪，培养他们的情绪智商。
初中孩子情绪化紧急是什么原因
1、长辈或爸爸妈妈对孩子的过度放纵或过分娇纵。目前大多数家庭都是一个孩子，爸爸妈妈和大家的上一辈都把孩子视为唯一的宝贝。如此时间长了，孩子会形成两个心理惯性：我说的话需要立即正面答应，我提出的需要需要立即满足。一旦大家在言语用词上稍有怠慢、稍有推脱，孩子就会表现出非常大的不满或是反抗情绪。
2、青春期变化。青春期是一个身体心理和情绪进步迅速的阶段，荷尔蒙变化和身体成长可能致使情绪波动，并使初中生更容易情绪失去控制。
初中孩子青春期怎么样教育
1、给予孩子充分的尊重。父母教育中学生时尽可能不要用发号施令的口吻，如此做只能激怒他们，即使父母的话说得再有理，他们也不会听进来半句。通常来讲，父母用商量的口气跟中学生进行交流最好，一旦他们的自尊技巧到满足，就会理性地对待其他人给自己提出的建议，也就不会出现特别不听话的行为。
2、不要拿孩子作比较。爸爸妈妈不要拿孩子作比较，每一个孩子的个性和能力各不相同，根本没可比性。爸爸妈妈需要做的是用心伴随孩子、注意观察孩子，努力挖掘孩子的兴趣喜好，并将它进步为孩子的专长和可以谋生的技能，只有如此才能让孩子健康快乐地成长起来。
十八岁孩子情绪化紧急如何解决
对于一个刚刚步入成年的孩子来讲，情绪化是一个很常见的现象。十八岁的孩子正处于青春期，这时孩子是很不好管教的，孩子常常会出现情绪化的状况，父母必须要看重起来。爸爸妈妈要多与孩子交流，争取孩子的理解，并让孩子帮助自己控制情绪。
十八岁孩子情绪化紧急如何解决
家庭环境是一个孩子成长的重点原因。假如一个孩子在家里常常面对家庭成员的争吵、冷漠、负面情绪等，那样孩子的情绪化就会比较紧急。因此，父母需要创造一个温馨、和睦的家庭环境。第一，爸爸妈妈需要加大交流，防止负面情绪在家庭中蔓延。第二，家庭成员需要相互尊重，防止互相攻击、指责。最后，父母要给予孩子足够的关心和照顾，让孩子感觉到安全和爱。
亲子关系也是影响孩子情绪的要紧原因。假如爸爸妈妈过于严格或过于宽容，都会干扰孩子的情绪。十八岁孩子情绪化紧急，父母需要依据孩子的个性特征，使用适合的教育方法。第一，爸爸妈妈要掌握倾听孩子的想法和感受，理解孩子的处境，帮助孩子解决问题。第二，爸爸妈妈要适合地表彰孩子，让孩子感到被认同和看重。最后，爸爸妈妈需要设定适当的规矩和界限，让孩子明确我们的责任和义务。
十八岁孩子情绪化紧急是什么原因
1、爸爸妈妈的过度管控
什么事情到达极限后都会崩溃，假如爸爸妈妈对孩子的管控过于严格，孩子天天的学和生活，甚至穿哪种衣服，都需要爸爸妈妈决定，孩子比较容易产生不听话情绪。他们和爸爸妈妈相处时感觉不到自由，没办法选择什么事情，虽然内心决定压抑，但又没办法改变近况，父负面情绪长期“隐居”在心中，在遇见某件事情后，孩子就会彻底爆发。
2、爸爸妈妈的情绪影响
十八岁孩子情绪化紧急也源于爸爸妈妈情绪的影响，有时候假如大家做爸爸妈妈的没方法心平气和的与孩子进行交流，孩子出现一点错误，就对他恶言相向的话，那样长期遭到这种刺激的孩子，就比较容易表现出情绪化的特征。
3、学习重压较大
假如学习重压相对较大，或许会影响正常的情绪发泄，出现脾气暴躁的状况。此时父母需要准时给孩子进行心理辅导，也可以通过与孩子进行交流来改变。
十八岁孩子情绪化紧急的害处
1、容易伤身体
孩子正是身体发育的时期，假如常常发脾气，不会控制自己情绪，那样孩子的身体多半比较虚弱，常常体弱多病，个子也会长不高。
2、容易叫人抓住把柄
十八岁孩子情绪化紧急，在生气时说的话总是都是很过激，对其他人伤害非常大，怒气十足的人一般都感觉不到这一点，但说者无意，听者有意。对别人的伤害是很大的，也比较容易让其他人抓住把柄，本来在社会上的关系就比较错综复杂，稍有不慎将会让自己陷入深渊，等孩子不会了解自己控制情绪时，在社会上非常难存活。
3、会给其他人带来非常大的打击，交不到朋友
在生气的时候，常常会伤及到别人，给别人带来不好的感受，所以没一个人喜欢与常常抱怨，爱发脾气的人做朋友。当我们的孩子是这种人时，他的社交能力总是都非常差，朋友也比较少。
7岁孩子情绪化紧急如何解决
情绪化紧急的问题对于成长阶段的孩子来讲，是十分紧急的，这不只影响到他们的正常生活，同时还会干扰到他们将来的成长和进步。因此，作为父母，大家应该在他们出现情绪化苗头的时候，就对他们做正确的引导，帮助他们进行改变。
7岁孩子情绪化紧急如何解决
1、耐心交流
孩子情绪化多半是发生在不顺意事情之后，所以父母要发现孩子情绪化的事件导火索，是由于在婴幼儿园被批评，还是和同学闹别扭，又或是没买到想要的玩具。知道7岁孩子情绪化紧急是什么原因之后，采取商量的方法耐心交流，交流商量之后，和孩子做一个有关事件的约定，以玩具为例：可以和孩子约定，每月买一件玩具类似如此的约定，缓解孩子无休止的情绪化。
2、让孩子打造稳定的社交圈
面对7岁孩子情绪化紧急的问题，父母可以帮助他们打造稳定的社交圈。他们假如能有两三个无话不说的知心好友，有的问题孩子可能不想和父母说，但可以和好朋友推荐，伙伴关系可以让孩子找到归属感和认可感。
当孩子遇见一些困难，挫折，出现情绪化的时候，社交伙伴中的人际支持可以打造孩子的安全感，帮助孩子顺利走出情绪化的困境。所以，爸爸妈妈可以在孩子交友上多问问，他们喜欢和哪个玩儿？为何？有没和同学间有矛盾，都是如何处置的？引导孩子打造人际自信，从而改变他们情绪化紧急的问题。
3、验证和关联情绪
有时爸爸妈妈会不经意地淡化孩子的感受。比如会对他们说，“别这么难过。这没什么大不了的”，这会告诉孩子他们的感觉是错的，感受是可以的，即便父母觉得它们好像不成比率。因此，无论父母感觉孩子是生气了、悲伤了、沮丧了、尴尬了还是失望了，都可以给孩子所体验的情绪起个好听的名字。然后，表现出你能理解他们的感受，并且感同身受、富有同理心。
有时，父母对孩子说，“大家今天不去公园，我了解你非常生气”，这虽然表明能理解他们的愤怒，但这句话或许会让孩子感觉有点刺耳。假如父母是如此说，“我了解今天大家没去公园你非常不开心。当我不可以做我想做的事情时，我也会生气。”如此的表达会让孩子了解，每一个人有时也会感觉到这类情绪，即便它们不是那样频繁或更不是那样强烈。从而帮助孩子知道情绪可能是短暂性的。
7岁孩子容易情绪化是什么原因
1、爸爸妈妈平常的影响
爸爸妈妈是孩子最好的老师，爸爸妈妈平常常常如何做，孩子一直会有样学样。因此，假如爸爸妈妈平常在日常一直会无端发脾气，那样孩子自然也会无端发脾气。所以，爸爸妈妈在平时中需要注意我们的情绪管理问题，以身作则，为7岁孩子做好榜样。
2、需要没得到满足
因为家庭条件的优越，不少父母对孩子是千依百顺，孩子想要什么父母都会听之任之，一旦稍微有丁点不如意的地方孩子就会大发脾气。面对这种情绪化的孩子，父母需要冷静处置，对待孩子不适当的需要坚决距离，面对孩子发脾气，父母可以让他们先冷静一下，等孩子脾气软下来再进行教育，成效会好不少。
13岁孩子情绪化紧急如何解决
面对13岁孩子情绪化紧急的问题，父母要切记不可以以暴制暴，与他们对着发泄情绪，这无疑是在“火上浇油”，无论是对父母，还是孩子都是极为不利的。因此这时，父母要掌握包容接纳他们的负面情绪，理解孩子遇见的困难，帮助他们正视困难并解决，同时也要树立明确的规则，防止他们第三出现这种状况。
13岁孩子情绪化紧急如何解决
1、适度的惩罚
当耐心的教会对情绪化紧急的孩子无济于事时，适度的惩罚也是必要的，譬如降低他的零用钱，或缩短他娱乐的时间等等，并告诉他处罚是什么原因。处罚时间过后，别忘了给孩子小小的补偿，让他们了解父母还是爱他的，不要让他们由于处罚对父母产生怨恨逆反心理。
同时，也要引导孩子认识我们的优点，关注其他人的优点。譬如，在看大型的体育比赛的时候，对那些表现好但输了的一方，表现出很大的赞赏，并说明为何。这种潜移默化的教育，总是起到润物无声的教育成效。除此之外，平常对他的事情做得如何大人不作评价，至少要少作评价，即便是作了评价，也要多看过程少看结果。
2、包容他们的情绪、允许表达
不少父母在面对13岁孩子情绪化紧急的问题时，比较容易由于不理解孩子的这种问题而感觉烦躁，就会对他们表现出不耐烦，这会加剧孩子内心的不安，倒是情绪化问题愈加紧急。所以父母在面对孩子情绪问题是，先接纳他们的这种情绪表达，再通过温和的交流方法，让他们纾解我们的心理重压。
3、离得远远的品行不端的人
13岁孩子情绪化紧急，除去来自爸爸妈妈的影响，多还是环境导致的，物以类聚，人以群分，开始他还有疑惑，或者是担忧。当周围人都是这样做的话，无疑互相壮胆了，反而各自坚定了这种偏激的考虑方法。所以必须要给孩子察看好周围环境，这需要爸爸妈妈耐心的交流，细心的发现。
4、培养孩子的情绪管理能力
当13岁孩子情绪化紧急的时候，父母要教孩子怎么样控制情绪，让他们掌握表达情感，并引导他们掌握用适合的方法来处置重压和困难。为孩子拟定明确的规则和惩罚手段，让孩子了解什么行为是不被允许的，同时也要为他们提供足够的奖励和一定，鼓励他们积极的行为。
5、适合的放下
面对13岁孩子情绪化紧急的问题，父母要在适当的、在可以承受后果的范围内，逐步放下，尝试让孩子去自己做判断、选择、做决定，并承担自然的后果。这个时候对孩子真的成长尤为重要的过程，当一些小的决策放下让孩子去做，孩子的权利、自由需要得到适当的满足将来，遇见比较重大的决策时，他们就不会随便任性，导致紧急后果了
13岁孩子情绪化紧急是什么原因
1、教育不当。假如父母平时对孩子的教育过于强硬，一直用负面的语言指责并且对他们的需要过高，可能致使他们出现逆反心理。此时孩子对父母的态度容易呈现为暴躁、不耐烦，所以建议父母改变我们的教育方法，合理对孩子进行引导。
2、父母的过分娇纵。过分娇纵和放纵是致使孩子性格偏激、情绪化紧急的重要原因。小时候父母就什么都由着孩子胡闹，长大后孩子就会失去分寸感，对父母也没礼貌，骂爸爸妈妈在孩子心里更不是一件大事了，这样来看，过多的过分娇纵要不能。
青春期孩子控制不住情绪如何解决
当青春期孩子出现控制不住情绪的问题时，父母应准时对他们进行疏导，帮助他们提升我们的情绪管理能力，从而按部就班的帮忙他们控制我们的情绪，改变我们的心态问题。只有如此，才能帮助他们进行正确的纠正，降低暴躁情绪对他们的影响。
青春期孩子控制不住情绪如何解决
1、培养乐观积极的生活态度
对于青春期的少男少女们来讲，想要控制好我们的情绪，第一就得培养乐观积极的生活态度。不管遇见什么困难和挫折，都要以乐观积极的心态面对，相信所有问题都有方法解决。永远不要对生活失去期望，而且要对我们的前途充满信心和期望，如此他们就困难产生消极心理，情绪也能得到有效控制。
2、掌握发泄不好的的情绪
一般到了青春期的孩子烦心事多，而且会面临着多种考试与学习重压大，再加上性格上发生非常大改变，会让青少年不喜欢向别人倾诉。此类人群可以向家人或者朋友倾诉烦恼与哀愁，能消除内心的压抑感与烦恼。
同时，也可以多参加体育训练，不只可以消除精神上的疲劳感，同时也能呼吸到新鲜的空气。此外，要维持积极乐观的态度，能让他们面对困很难及挫折，勇敢的面对现实，而且对将来充满了肯定的期望，只须维持乐观的心态，就能叫人们一直处于积极的情绪中。
3、尊重孩子独立意向的进步
父母要尊重孩子独立意向的进步，保护他们的自尊心，使用说服教育、积极诱导的办法；遇到事情多与他们商量，尊重他们的建议，从而去改变他们控制不住情绪的问题。
通过有针对性地提出问题与他们讨论，明确是非观念；积极启发他们的兴趣与喜好，激起他们积极进取的精神，培养好的个性与习惯；教他们慎重择友。对于他们的错误或小孩子早恋等问题，不可以采取暴力、压制及命令的方法，而是摆事实，讲道理，耐心细致地说服和劝导，由此对他们控制不住情绪的性格特点问题，做出纠正。
4、适度的爱
面对控制不住情绪的孩子，大家父母要给他们适度的爱。对孩子不要盲目过分娇纵，尤其是独生子女家庭，对孩子言听计从，所有以孩子为中心，把他们视为家庭中的“太阳”。实质上，爸爸妈妈施以孩子太多的过分娇纵并非一件好事，从小在过分娇纵中成长起来的孩子个性自私，没自己处置人际关系的能力，对其成长是极为不利的。
青春期孩子控制不住情绪是什么原因
1、受父母情绪的影响
假如爸爸妈妈情绪也长期处于不稳定的状况，也会使孩子一看到爸爸妈妈就如临大敌，本能地提升了警惕，而对孩子过多的干预、否定和职责，使得父母的情绪影响了孩子的情绪。一个非常暴躁的孩子，他背后一定有一个暴躁的父母，模仿是孩子的本能，他们比较容易从家那里习得情绪和处置问题、面对问题的态度。
2、青春期是什么原因
处在青春期的青少年，至少面临着两方面的重压和挑战：一方面学习上的任务非常重，不能不面对激烈的角逐，心理重压常见比较大；再一方面，伴随年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的认知，人际交往也渐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们要处置的问题愈加多，愈加复杂了，这类重压常常交织在一块，也是青春期孩子控制不住情绪是什么原因。
青春期孩子情绪低落如何解决
青春期孩子情绪低落的问题，父母一旦发现，就要对他们进行准时的认知和引导。由于有此情绪问题的孩子，总是存在肯定的自卑心理，如此的心理假如不准时改变，就会干扰到孩子生活观、价值观的打造，对孩子的成长来讲，是极为不利的！
青春期孩子情绪低落如何解决
1、转移注意力
当青春期孩子平时情绪极度高涨或低落时，父母可以引导，他们去找自己喜欢做的事分散注意力。比如，这个阶段孩子与爸爸妈妈闹别扭了，父母可以尽可能不要与孩子当面发生冲突，不要让孩子由于此事心情低落，这时可以让他们走出去与同学一块玩，像篮球、足球等，从而去转移孩子的注意力，防止他们陷入低落的情绪中。
2、多交流
孩子是由于处于青春期，本身多愁善感，内心重压比较大，导致情绪低落，心烦意乱，胡思乱想等心里表现。因此，在这个阶段，父母需要在平常多与孩子进行交流交流，不要让孩子把烦心的事情都憋在心里。同时，也应该注意引导青春期孩子进行放松练习，放松状况可以缓解他们低落的情绪，所以父母在对待孩子的时候，必须要有耐心，从而帮助孩子去改变他们的心理情况。
3、与孩子产生共鸣
作为父母，当大家和孩子产生了共鸣，并且找到了孩子产生此问题是什么原因时，就能有针对性的帮忙孩子去解决问题了。当然，作为父母，大家在安慰孩子不要难过和悲伤的同时，也要教会他们怎么样面对失败，面对失去时的勇气和从容。
让孩子了解，失败不害怕，没拿第一没关系，要紧的是努力的过程是非常重要的，这一次的结果没达到最好，争拿下一次更好。通过如此的心态引导，让孩子认识到我们的提高空间，从而可以坦然的面对失败，不会再由于失败，陷入低落的情绪之中。
4、引导孩子合理表达
有时青春期孩子出现情绪问题，可能只不过不懂怎么样表达情绪。因此，作为爸爸妈妈，大家要温和地引导，教孩子说出心中的真实想法，要告诉孩子：不管发生任何事情，假如你感觉不高兴或不舒服，可以大声喊出来、哭出来，发泄完了再想方法解决问题。
当然，在引导孩子的同时，父母也要管理好我们的情绪，要了解爸爸妈妈是孩子的情感导师，只有情绪稳定的爸爸妈妈，才能培养出平和友好的孩子，而容易情绪失去控制的爸爸妈妈只能养出热门易怒的孩子。
青春期孩子情绪容易失去控制是什么原因
1、是一种正常的心理
孩子到了青春期后，有了不少自主的想法和喜好，他们想成为大人，想获得自由和独立的空间。因此这时，假如父母还不会课题离别，一直闯入孩子的边界，把孩子的课题当作我们的课题的话，就容易激起孩子的不听话心理。
2、和父母的教育有着直接问题
到了青春期孩子有我们的想法与喜好，如果是父母准时制止，或者暴力解决的话会让孩子出现逆反的心理。因此，作为父母要培养孩子独立的好习惯必须要放开手，青春期孩子出现脾气暴躁的问题，总是与他们的家庭教育有着直接的关系，所以作为父母应该积极的进行引导，以免影响到未来的人格。
