11岁孩子进入青春叛逆期
孩子教育，赡养老人，工作赚钱，身体健康是每个中年爸爸妈妈肩膀上的四座大山，左养右学教育赖颂强建议每个父母都要好努力，尤其是在教育方面，这是家庭的传承与延续，是家庭教育促进法赋予父母的职责。
孩子进入青春叛逆期的重要程度
孩子进入青春叛逆期是每一个父母都要面对的挑战。这个阶段的孩子正处于从孩子到成年人的转变过程中，他们的身体和心智都在发育期。然而，他们的思维习惯和行为方法可能还没完全成熟。这就致使了他们的行为常常混乱、拖延、冲动，他们的作息时间不规律，思维不成熟等问题。
理解孩子的心理进步
青少年大脑的进步是一个渐进的过程，他们的情感部分总是比逻辑和理智部分更活跃。因此，他们更多地依靠情感和直觉来做出决策。父母在面对情绪化的孩子时，需要更多的耐心。当孩子情绪激动时，父母需要维持冷静，不要陷入与孩子一同失去控制的状况。
帮助孩子打造健康的社交关系
青少年对于自己在社交群体中的地位和关系很在乎。然而，并非所有些关系和群体都是健康的。父母可以通过倾听孩子之间的对话，知道孩子和其他孩子的关系，帮助他们选择健康的交往对象。父母甚至可以饰演孩子的“安全网”，在孩子社交处置能力不足的时候提供帮助和支持。
允许孩子犯了错误
父母的角色定位尤为重要。父母应该饰演权威的角色，而不是威权的角色。威权的父母只能下命令和控制孩子，不会给孩子犯了错误的机会，也不会提供他们成长所需要的支持和资源。而权威的父母则在孩子面前既有权威，又给予他们各种支持和资源。除此之外，权威的父母还要以身作则，不可以对孩子需要一套，对自己需要另一套。
先当严厉爸爸妈妈，再做朋友
父母在孩子进入青春期之前不要急着去做孩子的朋友。孩子未必期望你成为他们的朋友。父母应该在家庭中饰演严厉爸爸妈妈的角色，给孩子明确的引导。一个理想的家庭关系应该是双方爸爸妈妈在上，孩子在下的倒三角结构。假如一个爸爸妈妈联合孩子，排斥另一方爸爸妈妈，就会致使孩子思维混乱，没办法打造起家庭规矩。
将错误看作教育的机会
当孩子犯了错误时，父母应该将错误视为教育的机会，和孩子一块学习怎么样应付这样的情况。不要过分责备孩子，由于无人在任何时候都处于最好状况。父母应该掌握表彰孩子，找到他们的亮点，并帮助他们发挥优势。
预防不听话比应付不听话更要紧
预防不听话比应付不听话更要紧。父母应该与孩子事先约定好规矩，告诉他们选择的结果。父母对孩子的指导需要明确具体，并且前后一致。假如孩子违反了约定的规矩，父母应该说明缘由，而不是随便地打击孩子。
帮助孩子找到生活引导
父母不是孩子唯一的资源，他们还可以探寻适合的“智者”和“长者”来咨询。当孩子遇见问题时，他们可以向这类人寻求帮助。父母应该鼓励孩子与别人交流，并帮助他们打造好的人际关系。
保证孩子的充足睡眠时间
好的作息规律可以缓解不少问题。青少年天天需要九个小时的睡眠时间，但大多数人都睡眠不足。父母应该确保孩子有规律的睡眠时间，好的睡眠可以帮助孩子学习，降低因睡眠不足而引发的安全问题。
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