你知不知道，孩子吮手指，打哈欠，叹气，蜷起身体，转过头去，甚至踹一踹他们的小腿，都是自我安慰的方法呢。为了可以认知这个世界，他们需要找到一个使自己身体和情绪安静下来的办法。
过去有一个母亲对我说，她的孩子无论做什么都需要随身携带一个绒布小围嘴，只有拿着这个围嘴，他才能安静地做事，不然肯定哭闹不休。有一次去拍照，无论如何哄，他都需要将围嘴拿在手里，而那已经变了色的围嘴在镜头里看起来实在不美观，大大家只仿佛做游戏一样将围嘴藏在身后，引孩子去找，然后抢拍几个镜头。睡觉就更不需要说了，没围围的伴随，孩子是如何也不愿睡的。
可能你也碰到过这种事情，孩子总要找到一个安慰他们我们的东西，尤其是睡觉的时候，更是断断必不可少。孩子们寻求的安慰不仅仅是那些看得见的奶嘴、毛巾，他们哭，打哈欠，蜷起身体，或者闭上眼，也是安慰我们的一种方法呢。
孩子也需要自我调整，于是他们找到一个办法安慰自己，使自己安静。
是的，你的孩子还非常小，需要你的照顾和安慰，但同时，他也需要发现一个自己安慰我们的好办法。父母们沉迷花费不少的精力在对婴儿全方位的照顾和早期教育上，他们就忘记了，婴儿也需要更多的休息时间安安静静地自我调整。孩子们会探寻时间自己单独呆着'他们转过脸去什么也不看或者干脆闭上双眼，然后对从外面收到的信息进行加工处置，降低外面的刺激，充分休息。
让人惊奇的是，大部分孩子天生就有自我安慰的能力。虽然孩子看着是那样无助，但他们并非被动去同意大人的照顾的。孩子不能离开照顾他们的爸爸妈妈，他们与妈妈日夜相伴，妈妈帮助他们吃饭和睡觉，但，为了可以认知这个世界，他们需要找到一个使自己身体和情绪安静下来的办法。
所以，从刚开始，孩子们就主动实验不一样的办法。而照顾他们的爸爸妈妈，可以有不少机会去帮助孩子掌握自我安慰。不要觉得孩子寻求安静的举动是软弱的，依据最新的调查，自我安慰对孩子来讲是很必要的。这种能力对孩子独立行为的发育很重点，譬如他们可以自己在夜里睡一个整觉。在第一年里，你或有好多机会去帮你的孩子掌握自我安慰。
吮手指是我最喜欢的自我安慰方法，它对我帮助可大了。
还在母亲肚里的时候，孩子就已经掌握了吮着手指自我安慰了。不少小孩子在出生不久，就发现了自己手指的妙处，他们边流着口水边嘬得津津有味。吮手指是孩子的本能，无人告诉他们如何做，他们自己非常自然地就亲近了小手指头。可是，你发现了吗，孩子在吮手指的时候，是那样专注，而且那样安静，不哭也不闹，不打扰大人。如果是孩子不喜欢吮手指，而对安抚奶嘴特别有兴趣，一种新的看法是让孩子自由地享受，不要剥夺他们安抚我们的权利，他们吮吸，是由于他们有这个需要。
