我生活中的第一份工作，是做经理助理。
公司是做视频会议软件的，规模不大，却也是每个职位齐全。那会儿我初入社会，对这个行业知之甚少，公司同事要么会敲代码，要么了解怎么样操作服务器，前台加工，后台维护，他们所善于的，恰恰是我所不懂的。
要说助理的工作内容，其实也不太需要什么技术含量，了解公司做哪类商品，大致的进步方向就好，这类关于软件维护的技能，不会也没关系，左右我能记住老板的行程安排，记得定机票就好。
老板是加拿大留学归来的创业职员，管理方法开通，为人大度开明，我到企业的第一个月，他说，公司虽小，但会为职员提供进步空间，假如我可以掌握后台管理系统的维护，可以转岗到售后，薪酬加倍，待遇从优。
为着这句话，我年轻的心顿时感觉前路充满激情与期望。
于是，我开始了好几个月的自学。
为何说自学呢？由于我不好意思问其他人。
我一个人看软件说明，然后研究后台怎么样操作和用，半路出家是一个非常艰巨的学习过程，无人引导，容易走偏。
其实当时的同事都很好，跟我说有不懂的地方可以随时问他们。
我最后还是不太好意思主动求助，而致使这份学习与转岗不了了之。
后来，我离开那个公司，听原来同事说，公司规模扩大，职员不断增加，后来老板又投资了别的项目，所有都愈加好了起来。
我其实有的懊悔，为何不愿去问一问其他人，如此当时也不至于守着助理的名号做了那样久，反而没学到一些真本事。
现在想起，感觉当时过度的不好意思，其实本身是一种“羞耻感”在作祟。
潜意识里，我对向人求助这件事感到羞耻，这并非一种良性情绪，这种情绪，会叫人想要跟别人维持一段距离感，由于距离太近，我们的缺点和无知就会大面积的暴露，平常打造起的各种形象大概随时崩塌，虚荣心在被你求助的人的眼里得不到安置，他极大概感觉原来你也不过这样。
这会导致一种不安全感，担忧别人看轻自己，担忧别人并不会帮助自己，面子，自尊心，这类东西都会被一定量的放大，于是致使宁可守着固有些常识和一知半解自行研究，也不想让自己在其他人眼里看着非常”low”，然后让自己持续的跟求助这回事维持距离，防止影响自我的心理建设。
有没用？
大多数的这种建设会起到一个负面用途。
上学的时候，众优等生那样多，为何有“不耻下问”这个词汇呢？就是就算你是优等生，尖子生，你也大概遇到比你解方程式更多元的人，比你写作文更好的人，比你做实验更快的人，默守陈规不如多问一下，可能可以改变自己原有些一些方法，让学习成绩更上一层楼。
工作中也是一样。
社交关系之所以千丝万缕，由于它是社会进步的产物，特立独行在某些时候不是一个褒义的词汇，在工作中特立独行并不可以带给你优越感，前辈的教会经验大概叫你做起事来事半功倍，他一席话，可能顶你多年书。
过分的羞耻感源自害怕被其他人了解我们的技能和常识的匮乏，怕被嘲笑和不屑一顾，但总是无人太在乎你的不懂，由于事不关己，你也没要紧到其他人无时无刻要拿出你的无知来当反面教程。
之前采访过一位作家，采访完毕闲谈。
在座的众位boss，都是比我高出不了解多少倍的阶层，她们聊的投机，互相都加了微信好友。
我由于感觉自己位低权轻，内心羞愧与惶恐，便坐在角落里默默无言，我的功利心不强，也深知人脉资源都是boss的，我与作家之间的关联也不过是一篇采访稿而已。
没想到这位作家转过身与我攀谈，问及我的微信号，主动加了我，我一时间有种受宠若惊的感觉，被问及喜欢哪类电影，坦言最爱高IQ烧脑与心理推理系列，他惊呼，有共通点哎。
于是两人就着穆赫兰道，万能钥匙，致命ID聊了很长时间。
席间，主管向众人说起，我签约的新书大概过几个月也要上市了，众人皆祝贺我，我的boss也问我，你真的要出书了？我非常不好意思的说，是的。
在这之前，只有大家部门的几个同事了解这件事，我不太跟人说到我的写作，是由于在真的的会写者面前，在我真的见多识广的boss面前，我是不自信的，我总以为我的段位即便再多修炼几年，可能也达不到他们那种境界，这种小打小闹，聊以自乐就好，还是不要自讨没趣。
但我发现，其实是我想多了。
真的的高手，是不会贬低其他人的努力的。
他们谦和，宽容，会鼓励你，会对你说一些经验叫你防止走弯路，甚至还会引导你一些你可能自己探索良久都找不准的方向。
即使与真的的作家之间，只有一篇采访稿的接触，但与他之间的交流交流，亦会让自己通透不少，而且，当大家交流的时候，大家之间是平等的。
交谈，本身也能带动自我的提高。
而羞耻感，容易阻止这种提高。
不自信，没底气，常识匮乏，都会导致这种羞耻感的加剧，但不要慌，求助，询问，咨询，本身也是一种对常识的补充。
羞耻感所带来的担心，一般有两点：
一是，他们的怎么看。
譬如，被你求助的人会不会看轻你，会不会感觉你徒有虚表未见真知，是不是真的会助你？
前者，不要想太多，即便他感觉你没他想象中那样出色原来你这么多不会的东西，也不如你能学到真的的本事来的有用和实质；后者，更不要想太多，假如态度好能获得指导，那样请你放低姿态，假如资金能获得帮助，那样请你对求助付出对等的成本，要收成就要有付出，这是应该的。
二是，自我的认知。
羞耻感本身是一种心理上过度的不好意思和畏惧。
怕其他人笑话自己，怕让人不理解自己，会想要与别人维持安全的距离，如此，所有都不会暴露，任何不好的行为和习惯都不会暴露。
但其实，没哪个是完美的，你走近了就会发现，别人也一样不是万能的，你所具备的缺点，其他人可能也有，各有所长各有所短。
所以，羞耻感应该是有时限的，长久过度的羞耻感会叫人失去动力，情绪忧郁低沉，会叫人不好意思去开始一件事情，不好意思求助，从而得不到应有些进修和进步，畏首畏尾，做事情放不开手脚。
而那些你曾以为的羞耻，不敢言表，难为情，碍于面子的态度，其实等你成熟或者多年之后就会发现，当初实在没这个必要，这不可以给你带来任何实质性的成长。
倒不如干脆放手羞耻感，不拘小节无所畏惧的前进去得更好。
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