灾变后孩子可能特别看上去烦乱，需要表达感觉，这类反应都是相当正常的，一般时间不会持续太久的。
以下条列孩子们会出现的反应：
1、对黑夜、离别或独处会有过度的害怕
2、会特别黏爸爸妈妈，对陌生人害怕
3、担忧，焦虑
4、年龄小的儿童会出现退化行为
5、厌学
6、改变饮食或生活作息习惯
7、攻击或害臊的行为增加
8、做恶梦
9、头痛或其他的身体症状的抱怨
帮助孩子的办法：
1、和孩子谈谈他对灾变后的感觉，也推荐你对他的感觉
2、告诉他出了什么事，并用他能了解的方法让他知道
3、让孩子放心你和他目前都非常安全也都会在一块，你最好常常重复的向孩子提出这项保证
4、常常抱抱孩子，拍拍孩子
5、在入睡前，多花一些时间陪孩子
6、接纳孩子对失去的玩具、用具，甚至房屋的悼念
7、若你感觉孩子在学校会有问题，与老师交流，并一同处置可能的问题
在将来的几个月间，请你重读这份数据，由于有的孩子可能并不会出现这类反应，有的孩子却可能在灾后数周或数月表现出来。一般而言，孩子的情绪反应并不会持续很长时间，然而，若孩子持续出现这类反应超越三个月甚至半年，请你与各地的精神医疗团队联络。