让孩子把学到的常识准时应用到实质日常，激起孩子学习的兴趣。通过让孩子专心做一件事入手，渐渐培养孩子自我控制能力。合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，培养劳逸结合的好习惯。
儿童上课发呆走神如何解决
上课时孩子走神，孩子感觉无聊是什么原因。大概是老师的讲课方法比较单一，没调动学生的学习兴趣。孩子对学习的兴趣不足，对老师所讲的内容感觉枯燥乏味，作息时间也不规律，上课打不起精神来。提升孩子注意力需做到以下几个方面：
1、第一应该培养好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，早睡早起。好的作息习惯是提升孩子学习效率的首要条件。
2、培养孩子的学习兴趣，尊重孩子的兴趣和求知欲，充满热情地鼓励孩子，多表彰，少批评，让孩子在学习上有收获感，多向孩子提有水平的问题，引导孩子的求知欲。
3、培养勤于考虑的习惯。勤于考虑会加速注意力的集中，孩子在学习时能高度集中精神，跟随老师的思路，去学习，去考虑，如此他的注意力也就集中了。培养孩子勤于考虑习惯的办法，可以让孩子多看书，常常问孩子“为何”，在孩子的幼年时期，培养孩子的探索欲望，让孩子在儿童早期就维持好奇心，孩子的好奇心可以促进思维活动，擅长考虑总结的孩子注意力会更集中。
4、培养孩子的自控能力。教孩子掌握调节情绪，让孩子合理宣泄情绪，稳定注意力；培与孩子多交流，准时表彰孩子；养孩子的规则意识，有意识地增加干扰原因来增强孩子的自我控制能力。
5、积极运动能训练孩子的注意力；离得远远的垃圾食品，保证营养均衡，孩子的大脑会更健康，注意力更集中。有研究表明，儿童的智商和大脑发育与营养有肯定的关系。
专注力不强的害处有什么
大家常常会为孩子在学习和日常不少不好的表现而头疼不已，譬如：
好动，在座位上坐不住，常常玩橡皮、咬铅笔；
记不全或记不住老师口头布置的作业，写作业磨磨蹭蹭；
原本会做的题，却由于粗枝大叶而丢分；
上课不专心听讲，小动作多，动不动就发呆；
……
其实这类都和孩子自己专注力不强密切有关。专注力好的孩子，比较容易就能控制自己进入状况，不管这个状况是“学习的状况”、“阅读的状况”还是“游戏的状况”，而且困难受外面的干扰。
如何提升孩子注意力
1、防止在孩子集中注意力时打断：孩子假如在专注做一件事情时，比如孩子在家学习的时候，父母不要给孩子送水果或端牛奶等，容易打断孩子的思维，导致注意力不集中。
2、让孩子专注一件事情：假如孩子在家里学习的时候，应该只专注学习，防止让孩子做其他事情，不然比较容易打断注意力。
3、培养孩子的手眼协调能力：比如让孩子做捡豆子的游戏，父母可和孩子比赛，可以培养孩子注意力。