在上这类课的时候，老师会特别告诉学生们：在大家的生活中，什么是可以掌控的？时间管理在某种程度上就是自我管理能力！
让孩子们开始了解，这个世界上和大家有关的事情，有不少是大家没办法控制的（stuff I cant control ), 如大家的种族，生的家庭，别的人的行为，等等...但也有不少事情，是在大家控制范围内的，可以做得更好的，譬如积极的态度，对自己负责，掌握用好我们的时间 - How I Use My Time，等等 ...
第一项技能
掌握区别需要和想要
Have to VSWant to
Have to 和 Want to 这种定义，在西方的教育观里，贯穿生活的每个方面，譬如如何用资金，如何安排时间，如何决定各种生活取舍...区别什么是大家需要的、需要的，什么是大家想要的、渴望的，这是做决策的第一步。
小学生们，掌握安排时间，从理解自己面对的任务是什么性质开始；老师给一些选项，让孩子自己想想什么是需要做的，什么是自己想做的...
孩子子的天性，是以爱好来驱动行为，而老师告诉孩子，大家做一件事，并不可以完全取决于自己爱不爱。
Have to是需要要做的事，就算不如何喜欢。譬如，按时上学，做完作业，维持我们的房间整洁，等等。完成需要要做的事情，就是履行大家的责任。
Want to是大家喜欢、想去做的事情，譬如画画、踢足球、旅游、打游戏，等等。正由于大家能做自己喜欢的事，大家会感到快乐，而且有机会进步我们的喜好和专长。
有了这层意识，孩子们就能开始跟自己对话，告诉自己要战胜我们的情绪，该做的事情不要拖延和逃避，而自己想做的事情，应该争取时间去达成。
第二项技能
掌握设定优先级
Priority Matrix
有一句俗语叫：A lack of time is a lack of priorities - 时间不够，是由于不懂划分事情的优先级。
老师常常用一种叫优先级矩阵 - Priority Matrix 的工具让孩子了解，一件事什么时间去做，要考虑两个方面：
1、这件事是不是要紧 - important or not
2、这件事是不是紧急 - urgent or not
依据这个优先级矩阵，让孩子们认识到，大部分事情，可以落在这四个地区内：
1. 这件事非常重要，也非常紧急
紧急的，要紧的 优先去做，Do First
譬如，明天要交的作业
2. 这件事非常重要，但不紧急
不紧急的，要紧的 然后去做，Do Next
譬如，为两天后的考试做复习
3. 这件事不是非常重要，但非常紧急
紧急的，无关紧要的再后去做，Do Later
譬如，正在进行的足球赛
4. 这件事不是非常重要，也不紧急
不紧急的，无关紧要的那就别做了吧，Dont Do
譬如，和朋友电话聊足球赛
有时，第二优先级和第三优先级的事情，到底先做哪一个，还不是特别容易确定。
譬如复习筹备两天后的考试 VS. 看足球赛直播，如何选择呢？
这个时候，就需要孩子的自我断定。假如感觉下周考试不是那样很难应对，那样看场足球赛，也没什么错；假如感觉考试是个挑战，那样舍弃目前的直播，考完后看看录像，就是负责任的选择。
优先级矩阵以外，有的学校和家庭还用更为简单的三分类办法帮孩子决定先干什么，后干什么 ...
1 These need to get done NOW.
2 These need to get done soon.
这类需要尽快做
3 I can do these when I get a chance.
这类可以等有空的时候再做
还告诉学生一些实践小窍门：
灵活一些，掌握借助零碎时间，穿插着做不一样的事情
掌握抛弃，仔细想想，不少事其实不必做
有的事，没法判断轻重缓急，那就暂时搁着吧！
第三项技能
掌握给时间做预算
Time Budget
不管这件事有多要紧，都需要花浪费时间间。而时间，比大家大部分人腰包里的钱更有限，24小时，不多一分钟，也不少一分钟。时间是有限的，这个定义在孩子婴幼儿园的时候就已牢牢树立。
上学后，孩子们开始接触 Time Budget 这个定义，给时间做预算，做一件事情需要耗费多少时间，肯定的时间内，可以做什么事情 ...
只有对时间的分配心中有数，才能了解自己到底能干什么，不可以干什么。这是一个四年级学生做的 Time Budget。
当然，预算总额不可以超越24小时。
关于时间预算，不管你的孩子多大，都可以和他一块画如此的一张图，帮他形象地理解为何时间是有限的资源，大家需要好好安排，不要挥霍。
小女孩Angela的一天 ...
空白模板是如此的...
有了预算之后，就能做大家一般的时间表了...
暑假里，可以和孩子一块，确定什么事情是他需要要做的和想做的，做一次时间预算，然后形成一个他一个人参与拟定并赞同实行的时间表。
