高中三年，高中三年级是最重要的，这一年中三天一小考，一周一大考在正常不过了，即便是学习再好的考生，成绩也会有波动，而每次的波动，多少的都会干扰考生的情绪。
特别是最近的期末考试，因其意义深远，更容易影响考生和父母的情绪，那样，假如出现成绩波动，考生和父母都该怎么样处置？
成绩波动出现是什么原因剖析
1. 第一，需明确高中三年级期间成绩波动是很正常、常见的现象。
大家先来认识一下考生成绩不稳定主要表现：分数不稳定和排名的不稳定。（童鞋们要对号入座哈）
分数不稳定一般是由试题的难易程度和考生复习成效决定；考生排名不稳定一般是全体考生成绩水平控制，从客观程度上来讲，考生个人比较难把控，所以会出现恐慌心理。
高中三年级生成绩不稳定是正常、常见的现象。除非极少数学生的排名，一直在年级特别靠前或特别靠后的地方，其他大部分的考生的成绩假如一直处于中间某个地方，如此成绩太稳定的学生，他的学习状况应该存在比较多的问题，说明他在学习上是没进步的。
对于一些成绩出色的考生，甚至是常占年级前几名的考生，在高中三年级一年中，他们也会偶尔考砸一两次。由于大家都非常难保证自己在每次考试中都能发挥出最好的状况。特别对于重点中学的考生来讲，哪个又敢一定自己有这个“绝对的优势”呢?
2. 第二，剖析有什么原因能致使高中三年级学生成绩不稳定？
一般有以下几个原因：
（1）高中三年级生应试状况不稳定
不少高中三年级生“挑灯夜战”，导致身心疲惫。
在心理上，不少考生都期望自己能考出好成绩，对自己期望过高，或者是外面的重压太大，在考试中背着心理的包袱，这种情况下比较容易致使考试不可以正常发挥我们的水平。
又或者身体状况不理想的话，如感冒、痛经，考试成绩不理想自然是非常正常。所以不要过于担忧，维持好的心态，是参加高考考试必须具备的条件。
（2）要点、题型方面是什么原因
基本上每一个高中三年级生都有自己不善于的地方，即使是善于的科目，也有比较薄弱的常识板块。
假如某次考试刚好考察到的是高中三年级生不善于的常识板块，可能成绩会不理想。
这个时候你应该注意的是，明确我们的常识漏洞，准时弥补！
即使是要点都很了解了，也要看题型。
考试的题型和平常训练的题型是有差别的，平常训练的题型一般趋向于比较直观的、经典的，而考试的题型会出现革新的种类，在常识考察方面也没那样直观，大概绕的弯比较多，一下子没看出来，会出现不会做，或者做不完的状况。
（3）对考试认识不足
有的高中三年级生容易出现上次考试成绩非常不错，下次考试成绩落后不少的现象，这部分高中三年级生大概是由于某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在下面的备考中疏忽，尤其是对一些事情想当然，感觉自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果因为我们的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有些事情。
父母该怎么样应付孩子成绩降低
从父母的角度来看，父母期望孩子考出好成绩是可以理解的，但除去成绩以外，学生在备考中掌握剖析、处置问题的能力比成绩更要紧。
不可能每一个学生高中三年级这一年成绩都稳定在前几名，也不可能每个学生成绩持续的提高。由于每一个人的潜力、现实、目的院校都不同，假如考生能如愿考上自己理想中的学校，那样对于高考考试来讲是相对成功的。
因此，父母面对孩子成绩不稳定的现象时，可以如此去做：
对成绩不稳定这个问题的怎么看做出相应的改变，通过上面的一些列的剖析，父母应该从多个角度知道一些致使考生成绩不稳定的原因。
对于成绩一直出色的考生来讲，偶尔一次考不好，父母应该多鼓励，信赖我们的孩子，相信他们能把我们的问题解决好。对于成绩上下浮动非常大的孩子来讲，父母应该引导孩子总结一下考试中的得失，是自己优势的地方应该保留下去，是自己不足的地方准时发现，准时应付。
父母可以引导孩子剖析问题，不可以一味的抱怨甚至责备。并不是所有些考生成绩下滑就是基础不好，或者说是不努力导致的。应该全方位剖析一下缘由出在哪儿，然后针对状况给出建设性的建议。
考生该怎么样应付成绩波动
从考生的角度上来看，第一需要明确两个定义，排名仅仅只不过参考，更要掌握从考试中总结出现的问题。
（1）排名只是参考，不可以说明全部问题
一些考生看到自己某次考试没考好，情绪低落，甚至失去信心，考生应该相信自己，由于高考考试题型是有限的，要点也是有限的，同时还有空闲去调整。
（2）掌握总结考试中暴露的问题
这个道理每次考试前后提及到，可是日常多数学生拿到成绩后的表现可看不出是自我健全之后的那种静心、理性、更有效率的学习。而是一种焦虑、急躁、甚至对自己失望。
当然如此的“靠后综合症”仅仅持续了几天时间，他们又被卷入都茫茫的备考大军中去了，依旧没效率，甚至盲目的复习，随波逐流，甚至迷失了自己，如此一来，一直到高考考试，都是如此循环着——学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落......失落。
对于考生这样的情况，海小风建议如此来做，建议父母给我们的孩子看看！
打造高考考试备考日志
一份完整的《备考日志》需要解决6大问题：
1. 伴随考试时间的临近，你的心态发生了什么变化？
有些学生越到临近考试，越紧张，甚至在考上外还加班加点的看书，计划考试的时候能对到一些题目，心理持续的暗示自己”临阵磨枪不快也光“，其实抱有如此想法的人，总是都是对自己丢失信心。
有些考生考试之前盲目的士气高涨，感觉：”反正考试还没考，什么都可以发生，我这次考试一定能打翻身仗。“结果不少人适得其反。
还有些指望通过这次证明自己，也有人感觉这次没复习好，考试一定完了，考试之后再好好努力吧.....那样你是哪样的心态？
每一个人都有自己特殊的一面，那样就在考试之后把它写下来吧，把几次考试的日志放在一块比较一下，你会收成得更多。
2. 考试时，你对各科试题的感觉怎么样？
几乎每一个人都有自己相对优势的学科，特别时自己最拿手的一科，有时却没得到令自己认可的分数，那样考试时对试题的认知最为要紧，是否你考试中对某科，某个题目意识决定了你考试中出现的一些不足？
所以说不管你每科成绩如何，你在考试中一定对每科都有不一样的认识，那样在考试之后就应该把这类认识记录下来，看看在下面的复习中，你能发现些什么？
3. 考试结束后，你感觉怎么样？
大型考试结束之后，学校一般都会放两天假，那样在这两天的时间里，你是不是忘记了考试？假如没忘记，那样你最担忧的是什么？为何会担忧？假如你能忘记考试给你带来的不快乐，是那几个方面给你的力量？
无论你是否忘记这次考试，你一定是我们的感觉，下一次考试还会如期的到来，为了有更多的收成，你也应该把考试结束后的感觉写下来。
有人心里没底气，有人怕第一时间见到分数，也有人期盼早点了解成绩，更有人对成绩抱有幻想......
4. 拿到分数时，你的感觉怎么样？
拿到各科成绩了，每一个人的状况不同，感觉一定不同，考好的人总是春风得意，所有在眼里都是美好的，考不好的人对自己灰心失意，不知如何面对才好。
都说分数是命根子，在日常总是有一些人拿到分数的时候，对自己不认可，发誓学习，结果没坚持几天，就忘记了这事情，下次考试一样这样，结果高考考试败得非常惨。
你是不是有一种”在成功的喜悦中欢天喜地，不在失败的苦痛中呼天抢地“然后持续的进步，持续的健全，最后做一个真实、最好的自己，那样也就拥有自己了。因此说，拿到分数之后，你应该记录下你的感觉。
5. 在备考中，你做什么事情对你这次考试有了非常大的帮忙？
你做了什么事情，妨碍了这次考试的发挥？这一条非常重要，学习过程中，最摧残人的就是做了不少无用功，并且找不到做有用功的办法。
比如不少学生都把时间留给作业，把自己折腾的身心疲惫，结果学得东西考试没考，考得东西没学到。
还有用一些资料，都是一些老题、旧题甚至错题，那样你就在这次考试过后有新的认识了，了解哪些资料好，什么作业好，平常做什么事情才能有益于学常识，同时适应考试。
6. 对下一次考试有哪些期待？
不少人都期待下一次考多少多少分，而不去想下一次考试绝对不可以出现什么错误，同时在日常一些学生眼高手低，拟定的学习计划，还有下一步的目的非常不合理，到头来什么愿望都没达成。那样你对下次考试有哪些期待？
在这次考试之后详细的写下来，下次考试验证一下，看你拟定的计划和目的是不是合理，这能折射出你备考过程是不是合理。
高考考试前的每一次考试对考生来讲，都是一次自我发现、自我健全、自我调整的机会。不少问题只有成绩不稳定的时候才能显现出来。
期望父母和考生都能放平心态，高考考试前发现的问题越多，高考考试的胜算才越大。
