什么孕妇需要额外补充营养剂?
1.挑食、偏食的准母亲
由于每一个人的饮食习惯不同，膳食结构也各有差异，譬如有的人极不喜欢香菜、茴香的味道，一直避而远之，但这类蔬菜里含有丰富的类胡萝卜素，若长期偏食就会致使维生素缺少，发生营养不好的。
2.妊娠呕吐紧急的准母亲
在孕期，会有的准母亲呕吐现象比较紧急，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应额外补充营养剂，譬如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。
怎么样确定是不是需要补充?
1.随时咨询专业的营养医师。
2.孕期可去医院做有关的生化检查，准时发现自己是不是存在营养不好的的问题，然后依据大夫的指导有针对性地调整膳食并吃补充剂。
